陈晨这边，闪身便进了空间。
空间里依旧暖意融融，地里的土豆长得饱满，角落的红辣椒红彤彤一片，水潭边的草木郁郁葱葱，透着生机。
他没有急着去吸取翡翠里的灵液，那东西早晚都是自己的，不差这一时半会儿。
比起意念和空间的小幅增长，站桩练出效果，更让他上心。
上次练桩那种虚静松弛的感觉太奇妙了。
陈晨抬眼，看到停在树干上的凤头蜂鹰，意念一动，将它固定住。
不想被任何东西打扰，今天要摒除一切杂念。
凤头蜂鹰虽有不甘，却也无法违背，只能远远地盯着他。
确认空间里再无干扰，陈晨走到空地上，缓缓下蹲，摆出无极桩的标准姿势。
身形半蹲，膝盖不超过脚尖，腰背挺直，四肢自然舒展，肩膀放松下沉，双手微微抬起，呈抱球状。
念头放空，虚静无为。
脑海里干干净净，空空冥冥，没有任何杂念，不刻意控制呼吸，不刻意守着身体任何部位。
有了上一次的经验，这次进入状态快了很多。
不过片刻，呼吸便自然转换成腹式呼吸，气息顺着身体缓缓流转，不憋气，不提气，绵长而平稳。
短短三十分钟过去，陈晨身上便有了不一样的感觉。
浑身麻麻酥酥的，像是有细微的电流，顺着四肢百骸慢慢划过。
偶尔会传来一丝轻微的酸痛，算不上很痛苦。
但这种酸痛过后，随之而来的，是难以言喻的舒适，浑身的疲惫仿佛都被驱散，筋骨舒展，暖意融融。
酸痛与舒适交替出现，循环往复，越是坚持，这种感觉就越清晰。
若是纪老头此刻在这，看到他这副模样，一定会瞪大眼睛，满脸震惊。
要知道，自古收徒弟，向来要让徒弟跟着打杂两三年，耳传面授，慢慢领悟桩功的精髓，才敢让他们正式站桩。
像陈晨这样，没人在旁指导，全靠自己摸索，只试了三次站桩，就找到入门门道，甚至能感受到身体的细微变化，简直是天方夜谭。
当初纪老头之所以反复叮嘱，让他若是觉得不适就立刻停手。
就是怕他自行练习，不得要领，伤了身体，也没想到他会进步这么快。
没人知道陈晨已经入门，他自己也沉浸在这种奇妙的感觉里，不愿停下。
一个多小时后，身上的麻酥感渐渐变浓，还多了一些奇怪的酸胀。
陈晨不敢大意，连忙停下站桩，缓缓站直身体。
他闭上眼，意念一动，开始探查自己的身体。
虽然还达不到细胞级的细致探查，但也堪比X光，能清晰透视全身的肌群、骨骼和皮肤，每一处细节都看得清清楚楚。
在意念的探查下，他发现自己这副身体的全部肌肉，都处于一种极度活跃的状态。
以前他也试过，做完有氧运动或是无氧运动后，用意念查看身体，可无论运动多剧烈，肌肉都没有现在这般活跃。
那种活跃，不是累到极致后的无规则颤抖，也不是肌肉酸痛后的僵硬。
而是一种有规律、有节奏的跳动，像是在慢慢增长、繁殖，充满了力量。
陈晨睁开眼，直接坐到地上，心里满是惊讶。
一般情况下，想要在短时间内增长力气，只能靠极致压榨身体，但那样一来，身体必然会极度疲惫，酸痛难忍。
不过他现在，除了身上有一丝轻微的酸胀，疲惫感还好，精神也没问题。
想来，应该是这种无极桩对身体的提升太大，极致的锻炼与身体的滋养相互对冲？
这也难怪纪老头说，练这桩功能涨劲，而且越练越舒服，却又严格规定，每天最多只能站三个小时。
应该是怕练得太久，身体承受不住这种高强度的提升，会造成不可逆的损伤。
为了验证自己心中的猜想，陈晨坐在地上休息，一边喝着水潭里的水，一边留意着身体的变化。
大概休息了一个小时，身上的酸胀感渐渐消散，他站起身，再次摆出无极桩的姿势，继续练习。
这次，他坚持的时间比上次更长一些，足足一个小时多一点。