看一群人听得认真，林副院长继续道：“看，我中华文字博大精深，有时候就是需要抠字眼。”
“比如我们中药材当中，你要了解就会发现，很多药材都有很多功效。”
“所以，我们中药都是包治百病，为什么用的时候，却发现什么也不治？”
“这里面就牵扯到配伍，就是君臣佐使等用药方法，还有就是含量。”
“比如刚才我说的蔬菜汤降压，它确实可以降压，但是它不是浓缩出来的精华，也就是说它不是药物，没有药物的神效。”
“喝个一次两次，它肯定不可能立竿见影。”
“重点来了，它是一种蔬菜汤，其实喜欢的可以天天喝，就算隔三差五的喝也可以。”
“经常喝，功效就有了。”
“听懂了没有，我说的这些不是药，最多是药膳。”
“这些只能搭配着药物来治疗一些疾病，它对身体好，但是不能直接治病。”
秦军有点佩服这个林副院长，他算是把这些老头老太太的想法弄明白了。
刚才那些话要是说的不清楚，这群人很可能就把蔬菜汤当神药了。
动不动还能来个，这是医院的专家说的。
此时的秦军也有了兴趣，人家南方人喜欢喝汤，这其实是个好习惯。
认真说起来，北方人其实更应该喝汤。
南方人喝汤是去湿、养生。
而北方人喝汤应该是去火、养生。
北方干燥，每天早上起来，喉咙就发干，还容易咳嗽，如果能养成喝汤的习惯，肯定是好事。
“林院长，这些老太太晚上都有点失眠，不容易睡觉，有没有办法？”
林副院长高兴了，秦军也有兴趣了啊！
“肯定有办法，有助于安眠的肯定是四神汤，这是健脾祛湿的药膳。”
“使用茯苓、莲子、芡实、山药来做，可加猪肚或排骨。”
“做法也简单，药材提前浸泡30分钟；”
“猪肚/排骨焯水去腥，与药材同炖1.5小时；”
“加盐调味，喝汤吃料。”
“这里面茯苓利水渗湿，改善水肿、安眠；”
“山药补脾养胃涩肠，增强抗病力；”
“莲子能养心安神，缓解焦虑。”
“芡实健脾祛湿，湿肠止泻。”
“不过，我再提醒一句，经常吃才能见效，它毕竟不是药，就是一种食补，是填充物。”
“也就是说，有病得看病吃药，没事的时候才可以用这些药膳改善睡眠、体质。”
这时有一位老太太道：“我没有其他毛病，吃得好睡得好，就是老感觉喉咙不干净，有痰。”
“这个能治一治嘛？”
林副院长乐了：“这个不要说老年人，年轻人也有啊！”
“家里要是有条件，就用茵陈陈皮生姜老鸭汤，这是疏肝祛湿的药膳。”
“主要用茵陈、陈皮、生姜、老鸭来做。”
“鸭肉焯水去血沫；所有食材入炖盅，加清水1500ml，文火慢炖1小时；”
“加盐调味，喝汤吃肉，简单吧？”
“功效是清肝胆湿热，改善口苦、舌苔黄腻。”
“其中茵陈清热祛湿，舒展肝气。”
“陈皮行气健脾，燥湿化痰。”
“生姜散寒健胃。”
“老鸭养阴补虚。”
“记得一定要放生姜，年纪大了胃口就不好，所以一定要加，要不然有好东西也吃不下多少。”
秦军好笑的道：“那么再做一道利消化的？”
林副院长乐呵呵的道：“荠菜豆腐羹就是清热利湿的，它就很合适。”
“用荠菜、嫩豆腐、鸡蛋、香油来做。”
“荠菜焯水切碎，豆腐切丁；”
“鸡蛋打散勾芡，与荠菜、豆腐同煮5分钟；”
“淋香油，撒葱花即可。”
“荠菜清热利湿、平肝明目、凉血止血、和胃消滞。”
“豆腐清热，正好对症。”
“要是还喜欢每天喝两口，那就搭配西芹枸杞炒淮山药。”
“这是疏肝养肝健脾的药膳。”
“就用西芹、淮山药、枸杞和蒜末。”
“蔬菜焯水后切段；热油爆香蒜末，下西芹、山药翻炒至熟；”
“最后加枸杞、盐调味，勾芡出锅。”
“西芹含钾元素，调节血压、缓解春困。”
“山药补脾固肾，增强体力。”
“枸杞阴阳并补，养血明目。”
“之前不是有人说花眼吗？像是这种清心明目的东西还有不少，比如花茶。”
“菊花枸杞茶就可以，就用菊花和枸杞来做。”
“我们这里到处种植有菊花，每年花期过后一片凌乱，那太可惜了。”
“我们可以采集起来，洗净后放入杯中；”
“用沸水冲泡，焖10分钟后就可以饮用。”
“功效是清肝明目，缓解眼干、头痛，适合长期用眼人群。”
“其实，每个人的体质都不同，所以我这么说有点笼统。”
“如果有人想要养生，其实就可以找我们，我们才是专业人士，可以给你们提供专业意见。”
“现在我们医院就有体质定制化食疗方案。”
“比如湿热体质，就是舌苔黄腻、易长痘的人。”
“这样的人就适合四神汤+赤小豆+荷叶。”
“赤小豆清热利湿，荷叶升清降浊，四神汤健脾祛湿。”
“还有气虚体质，就是易疲劳、气短。”
“这个适合黄芪杜仲枸杞炖龙骨，用黄芪30g、杜仲30g、枸杞15g、龙骨300g。”
“黄芪补气固表，龙骨安神健骨，杜仲温阳强腰，枸杞子阴阳并补，养血明目。”
“还有阴虚体质，就是手足心热、失眠。”
“这简单就用百合银耳莲子粥+麦冬。”
“莲子健脾安神，麦冬、银耳生津润燥，百合养阴安神，缓解阴虚火旺。”
“你们看，什么体质适合什么药膳、养生茶，这都是有讲究的。”
“现在我们这里即将进入春季，而春季的饮食搭配也有原则。”
“比如减酸增甘，减少山楂、柠檬等酸性食物，增加大枣、山药等甘味食材，避免抑制肝气升发。”
“比如多食芽菜与绿叶菜，如绿豆芽（清热解毒，舒肝）、荠菜（清肝明目）、菠菜（养血补肝）。”
“这里特别注意，春季适量辛味，像是葱、姜、蒜等可助阳气生发，但需避免过量引发上火。”
“所以我们主导的春季食疗，需以疏肝健脾祛湿为核心，结合体质差异灵活调整。”
“通过以上食疗方案，既能顺应春季肝气升发之势，又能通过食材的性味调和气血，达到以食养护目的。”
接下来是卖课、推销老年人保健品的时间，秦军已经没有太大兴趣。
不过这毕竟是自己的医院，秦军也不能拆台。
所以他就一边吃着乌鸡、排骨，偶尔吃一口虾仁，其他时间就喝茶。
菊花茶喝不来，其实单纯的普洱他还是能喝的。
想到后来炒作普洱之后的价格，秦军喝着感觉格外的好。
一顿饭吃了三个小时，这算是秦军吃饭时间最长的一次。
等吃完了，秦军陪着爷爷奶奶回到病房，又在病房里待了一个多小时他才离开。
本来直接就想走，毕竟他留在这里，医院的诸位领导也不会心安。
“老板，是不是买一些药带走，人情往来啊！”
秦军一愣，看向王满仓：“我们有什么人情往来？”
“再说，人情往来也不能送药吧？”