红兰的动作很快。
不到一个时辰，她便拎着一个大包裹和一个罐子回来了。
包裹里是十几株血参，根须完整，品相不错。
另一个罐子里是蜂蜜，色泽金黄，打开便能闻到一股清甜的花香。
“苏大哥，血参年份不高，只有五年左右，但青石关药材铺子里能找到的最好就是这批了。蜂蜜是本地蜂农自产的百花蜜。”
红兰将罐子和纸包放在桌上。
“够了。”
苏阳拿起一根血参看了看，又蘸了一点蜂蜜尝了尝，微微颔首。
红兰点头，又低声道：“苏大哥，暗影卫那边还有些事要处理，我先.......”
“去吧。”
苏阳摆了摆手。
红兰抱拳，转身离去，轻轻合上院门。
苏阳将血参和蜂蜜拿到院中的石桌上，挽起袖子。
他拿起几根血参，运真气将其碾碎成粉。
血色的粉末从指缝间簌簌落下，落在石桌上的陶盆中。
又取来蜂蜜，以真气控温，将蜂蜜缓缓加热至流动，然后倒入血参粉中。
指尖搅动，参粉与蜂蜜渐渐融合，变成一团暗红色的粘稠膏体。
苏阳搓下指甲盖大小的一块，放在掌心，双掌合拢，轻轻搓动。
【精元丹熟练度+ 1！】
面板上跳出一行字。
苏阳嘴角微扬，继续搓。
【精元丹熟练度+ 1！】
【精元丹熟练度+ 1！】
……
他搓得很快，几乎搓两颗丸子就能涨一点熟练度，搓好了之后，捏碎，重新再搓成丸子，脑海中的熟练度不断的增加。
……
不知过了多久。
【精元丹熟练度+ 1！】
【精元丹（入门 1/600）】
“不错，入门了，继续！”
苏阳看着脑海里的面板变化，继续搓。熟练度继续跳动，速度比之前更快。
【精元丹熟练度+ 1！】
【精元丹熟练度+ 1！】
……
他搓得越来越快，一颗颗暗红色的丹丸从掌心滚落。
“咦？不对啊！”
忽然，苏阳手中动作一顿。
体内的真气运转，似乎有一丝……滞涩。
不是受伤，不是消耗过度，而是一种说不清道不明的“阻力”。
像是一个人在奔跑，突然被什么看不见的东西拉住了一样，真气每运转一圈，都比从前慢了半拍。
他闭上眼，仔细感知。
九大气海，真气仍在，但运转速度明显下降——大约只有从前的七成。
他发现真气也没有消失，还是那么多，但就是运转速度变慢了。
就在此时——
脑海中，简化面板忽然一震，一行金色文字缓缓浮现：
【检测到宿主当前世界规则：阳神大世界】
【能量体系分析：武道修炼依赖“气血”与“神魂”，无“真气”概念】
【检测到宿主当前困境，体内存在九处真气窍穴，与当前世界规则存在冲突】
【若不干预，宿主需花费数月甚至一年时间，让体内能量自然转换，适应这个世界。】
【注：宿主拥有九处真气窍穴，适应难度是常人的九倍，所需时间将大幅延长。】
“数月甚至一年？还是九倍？”
苏阳目光一凝。
他等不起。
这个世界的水太深，残魂的主体就在这个世界，就像是一把剑悬在头顶。他不可能花时间慢慢适应，什么都不做。
面板继续闪烁：
【检测到宿主拥有简化点，可消耗简化点加速转化过程】
【解决方案：消耗简化点，可将九大气海中的真气快速转化为气血，瞬间适配阳神世界规则】
【转化后，窍穴属性保留，能量形式变为气血，真气运转滞涩将彻底解除】
【是否开启转化功能？】
“不愧是简化面板！”
苏阳看着面板上的文字，嘴角浮起一丝笑意。
别人花时间，他花简化点。
别人要等一年，他只需要消耗简化点，就可以短时间转换。
这就是他的优势——不是“不用适应”，而是“适应得更快”。
“开启！”
他心中默念。
面板再次闪烁，一行行文字浮现：
【转化功能已开启】
【当前可转化窍穴：】
【1.丹田（养生培元气海）——属性：温养/恢复——转化需消耗：100000简化点】
【2.石门（金钟气海）——属性：防御/反震——转化需消耗：180000简化点】
【3.泥丸宫（静念气海）——属性：清心/定神——转化需消耗：150000简化点】
【4.膻中（皓月气海）——属性：霸道/攻击——转化需消耗：200000简化点】
【5.神阙（玄水气海）——属性：冰寒/腐蚀——转化需消耗：160000简化点】
【6.关元（赤阳气海）——属性：灼热/爆发——转化需消耗：160000简化点】
【7.涌泉（冰玄气海）——属性：幽寒/轻灵——转化需消耗：180000简化点】
【8.中脘（北冥气海）——属性：吞噬/转化——转化需消耗：180000简化点】
【9.大椎（易经气海）——属性：圆融/调和——转化需消耗：200000简化点】
【当前简化点：176075.5】
苏阳看着面板上的清单，目光落在第一个选项上。
养生培元——100000点。
目前简化点刚刚好够。
他闭上眼，心中默念：“转化丹田养生培元气海。”
【消耗简化点：100000】
【剩余简化点：76075.5】
【丹田养生培元气海转化中……】
苏阳只觉丹田深处微微一震。
不是疼痛，也不是胀痛，而是一种深层次的、从根源开始的蜕变。
丹田中的养生培元真气，在简化面板的引导下，缓缓褪去“真气”的外壳。那股温热醇厚的能量，一点点改变形态，重新凝结。
不再是真气，而是气血。
一种温润的、带着生命气息的暖流，从丹田涌出。
它顺着经脉流向全身，渗入血管，与血液融为一体。
苏阳能清晰地感觉到，那股养生气血正在“洗刷”他的血液——每一滴血从心脏泵出，流经经脉时，都被这股温润的力量包裹、渗透、净化。
血液中的杂质，一丝一丝地被剥离，顺着气血的运行推向皮肤表面，渐渐渗出一层黑灰色的粘稠油状物，腥臭味缓缓散开。
与此同时，丹田窍穴内，养生气血越聚越多，渐渐充盈。像一座永不枯竭的温泉，源源不断地产生着温养属性的气血。
而那些流遍全身的养生气血，也在滋养他的肌肉、筋骨、内脏。每一寸血肉都仿佛被温水浸泡，说不出的舒畅，皮肤表面也泛起淡淡的痒意——那是杂质排出的征兆。
【转化成功】
【丹田窍穴：养生气血（温养/恢复属性）】
【能量形式：气血】
【当前状态：已适配阳神世界规则】
【检测到关联功法“养生培元功”能量形式已变更，运转心法自动适配新规则，便于修炼打熬气血】
【养生培元功→养生培元换血功】
【养生培元换血功：未入门（0/1000）】
【检测到养生培元换血功，可消耗 100点简化点简化，是否简化？】
不知过了多久，面板文字缓缓浮现。
一股磅礴信息流涌入识海，正是养生培元换血功的心法，与旧功法有五分相似。
苏阳睁开眼，低头看向双手——体表已覆满黑灰色油泥，粘腻腥臭，正是被气血逼出的陈年秽物。