拉伸完毕，休息了三十几分钟，浸入热水浴桶内，浑身一阵舒畅。
“坚持！”
他看着天空，脸上浮现高潮后的笑容。
相比较一个月前，他身体壮实了许多，精气神饱满，完全看不出曾经是个流民。
渐渐的，他对站马步桩上了瘾。
清晨。
贵也有贵的好处。
林哲羽两腿下蹲，身体上下起伏，犹如奔腾的骏马。
林哲羽已经站了一个时辰马步桩，但他没有停下。
第一遍药汤已经熬炼完毕，林哲羽休息了下，将药汤喝入腹中，感觉肚子里一阵暖和。
就连走路时，都将马步桩融入其中，看起来姿势有些古怪。
休息了十几分钟，浑身肌肉不再颤抖后，林哲羽翻身爬起，开始拉伸筋骨。
上面显示，距离他站一个时辰马步桩，只剩下不到十分钟。
下午。
林哲羽在心中给自己打气。
林哲羽准备休息了。
“烧点热水浸泡一下，明天起来继续锻炼。”
一副药方可以分三天熬炼，每天喝一碗，第二天起来疲劳一扫而空。
林哲羽面庞拧巴，显得有些狰狞。
这二十几天来，他每日勤耕不挫，咬牙锻炼到两腿发酸、颤抖的地步。
林哲羽点了点头，走到院中央。
沙沙沙。
清早，林哲羽敲响了梁松的家门。
内城的秩序很好，不像外城白山街区那般混乱。
这二十几天来，他都掌握一个度，不敢锻炼得太猛，不敢打破身体极限，担心影响到后面的锻炼。
姓名：林哲羽
源力：
技能：
打破极限的刹那，林哲羽一口气卸掉，整个人瘫软在地上。
高强度的锻炼，配合大鱼大肉进补，林哲羽身体变得结实了许多。
即便是这样，也没剩下多少银两，大部分都用来购买鸡蛋肉食和补气益血的药材了。
终于。
咚咚
咚咚冬
吃饭、说书、一有空就站个几分钟、半个小时。
“是。”
说书下午才开始，早上他不用忙其他事情。
看到走路怪异的林哲羽，吴管事关心道。
加上每天的打赏，他一天能有接近五百文钱入账。
这段时间内，他就没办法继续锻炼了。
休息了一会，继续起身扎马。
站立的时间也越来越长，由一开始的不到十分钟，到能够站半个时辰。
说书时间很快就到了。
日子一天天过去，他每天除了说书，剩下的时间都用来练习扎马步桩。
除了练习马步桩，林哲羽将俯卧撑也加了进去。
转眼间，二十几天过去了。
身体从打破极限的肌肉撕裂感中，恢复了过来。
“终于，成了！”
梁松给的补气益血药方，效果很好。
……
这一次，他坚持了十来分钟，才感觉坚持不下去。
直到今天，眼看着马步桩触及到了一个时辰，林哲羽干脆咬牙坚持，顺便将身体极限也破了去。
“没事，早上锻炼过头了。”林哲羽笑着说道。
若是不在一个月内，将马步桩练到能够扎一个时辰的程度，梁松是不会教他武艺的。
搬入内城后，林哲羽的生活恢复平淡。
皮肤下，隐隐能够见到流畅的肌肉线条。
院门打开，梁松没有意外。
他的双腿已经开始忍不住颤抖，豆大的汗珠从额头滑落。
林哲羽暗叹。
马步桩不是门完整的武功，只是打基础用的锻炼技巧。
梁松观察了会，满意地点了点头。
姿势很标准。
他没有继续看林哲羽站马步桩，而是拿了浇水壶，开始给院子里的花草浇水。