有开学前一晚自己在操场上的奔跑
有体育课上自己跟那两个高二体育生的赛跑
有体育课自由活动时绕操场的缓跑
看完之后，从树叶里面钻出一点点韩觉熟悉的绿色光芒，朝着韩觉的右腿注入进去。
“难道，这才是我跟腱断裂好的原因？”韩觉隐隐有些猜测。
他不是一个爱做梦的人，一连出现好几次的梦，已经让韩觉觉得有些不对劲了。
况且，目前也只有这种绿色的能量才能解释韩觉的跟腱是怎么恢复的，甚至右脚的力量比之前还要足。
韩觉继续回想着刚刚的事情，似乎只要锻炼之后，身体里面那颗树就会长出新的叶子。
而新的叶子就可以让自己的身体得到强化，或者恢复身体的伤势。
将这个逻辑捋清之后，韩觉打算明天继续跑步，看看晚上的时候会不会再梦到这个现象。
一夜无话
第二天，完成一天的课程之后，趁着太阳还没有下山，韩觉吃过晚饭来到了操场。
“来，把这两个鸡蛋吃了。”单心怡递过两个热乎着的熟鸡蛋。
“不吃，老师留着吃吧。”韩觉虽然还不知道那一筐子鸡蛋是谁送的，可既然是送出去的东西，韩觉也不好意思吃啊。
“我减肥呢！再说，三分练，七分吃知不知道？你不吃，身体素质怎么提高，速度怎么提上去？”单心怡直接蹲下来，给韩觉扒好了，一整个塞到韩觉的嘴里。
韩觉下意识的将其咬碎，鸡蛋黄在嘴里也是干的很，有些噎人。
“快喝口水顺下去。”单心怡又递过来一个杯子。
韩觉没多想，一口气喝了下去，这才反应过来，这哪里是水，这是奶啊！
“还有一个，吃完了就过来热身吧。”单心怡得意地递过剩下的那个鸡蛋。
韩觉没再拒绝了，单老师的心意他已经知道了，与其说这些话，倒不如好好跑个成绩出来。
休息好的韩觉走过去，跟单心怡开始热身。
“接下-->>来的热身动作你要记仔细，记住了，热身可以说是训练最重要的事情，热身不好，训练的效果大打折扣不说，非常有可能受伤！”单心怡很严肃的说道。
对于竞技体育来说，最大的敌人并不是什么对手，而是伤病！
对手还可以通过努力去追赶，可一旦遇到什么伤病，职业生涯，就此结束！
说完，单心怡就开始带着韩觉做起繁琐的热身运动。
做完之后，单心怡让韩觉先去慢跑两圈找找感觉。
等韩觉跑完回来，单心怡已经从器材室里面拿出两个起跑器，放在煤渣跑道上。
“来，我先教你怎么用这个起跑器。”单心怡说着就自己蹲了下去。
起跑器是用来配合蹲踞式起跑的装置，使用得当，可以使起跑速度提升一大截。
“使用起跑器的时候，你可以把自己想象成一颗炮弹，这就是你的发射器，要让自己的肌肉弹起来。”单心怡自己也使用了一次给韩觉示范。
随后直接抓住韩觉的脚踝，一点点帮助韩觉找着感觉。
肌肤相贴，弄得韩觉脸腾的一下就红了。
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