十三太保横练虽然看似只是一本横练工夫，但其实蕴含十三个部位的单独训练之法。
譬如铁爪功，铁裆功，铁头功，就是其中之三！
而且十三太保还便宜，一百战斗值就能兑换，紧接着，叶飞花费一百点战斗值，将十三太保横练提升到了第一层！
瞬间，叶飞感觉双手变得坚韧，第一层，铁爪功，他已经学会了。
感受着双手传来的力量，叶飞突然眼睛眯起。
他不只是感觉到了双手的力量，还有一股暖流流经全身，最后汇聚与丹田之中！
这十三太保横练居然还带内功？
叶飞连忙去看介绍，这才发现，十三太保横练分两页，一页是外功，一页是内功！
而刚刚一百战斗值，让他学会了十三太保内功的第一式，‘罗汉归位！’
这个时候问题特么就来了！
十三太保横练需要保持童子身！
一旦童子身不保，所有内功修为全部会化为泡影！
特么的，难怪十三太保横练这么便宜！
不过也有破局的机会，那就是突破十三太保横练第十三层，到了大圆满之境，身体自成天地，就没有限制了！
呼出一口气，他才十六岁，况且有系统在，大不了多打几场，赢多了战斗值，直接给推到十三层！
“进入初级训练室！”叶飞说道。
话音落下，叶飞进入了训练室内，下意识往身边看了眼，他准备的肉干没进来！
系统声音响起：“横练工夫虽可制敌，取一时之成效，但非拳术攻防之道的真谛，终难成正果。”
“宿主切不可贪婪横练工夫带来的速成，而忽略了武术的根本！”
“本末倒置，因小失大！”
叶飞顿了顿：“那我该选择什么武功？”
系统没有回答，应该是没有智慧的。
叶飞想着，大步走向抗击打训练的地方，选择训练铁爪功！
一盆铁砂出现在面前，叶飞将手伸进铁砂中，快速抓握，而这个过程中，突然出现的棍子开始抽打叶飞浑身各处。
一边锻炼铁布衫，一边修炼铁爪功！
有了昨天的训练基础，叶飞抗击打能力明显有了巨大的提升，但他的手，很快就在一次次的抓握中血肉模糊！