《传闻中的长公主(穿书)》文案:【爱护眼睛,人人有责。】以下是眼保健cào步骤:第一节按揉耳垂眼xué,脚趾抓地用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼xué,其余三指自然并拢弯曲,同时用双脚全部脚趾做抓地运动;第二节按揉太阳xué,刮上眼眶用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳xué上,其余手指自然放松、弯曲。用双手食指的第二个关节内侧,稍加用力从眉刮至眉梢;第三节按揉四白xué用双手食指螺纹面
《传闻中的长公主(穿书)》文案:【爱护眼睛,人人有责。】以下是眼保健cào步骤:第一节按揉耳垂眼xué,脚趾抓地用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼xué,其余三指自然并拢弯曲,同时用双脚全部脚趾做抓地运动;第二节按揉太阳xué,刮上眼眶用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳xué上,其余手指自然放松、弯曲。用双手食指的第二个关节内侧,稍加用力从眉刮至眉梢;第三节按揉四白xué用双手食指螺纹面