队内的小插曲过后，体育馆内的训练气氛重回正轨，甚至比平时更加专注和炽热。
田冈教练在八神空斗提议的基础上又针对陵南的球员进行调整，最后整理出一份计划。每名球员都清晰地拿到了属于自己的、极具针对性的训练任务。
仙道彰和八神空斗一组，进行大量的持球单打、挡拆配合及分球训练。田冈教练要求他们不仅要能得分，更要能敏锐地洞察防守，为队友创造机会。
福田吉兆和池上亮二一组，前者继续强化他的面框进攻和空切终结，后者则专注于卡位、协防和篮板保护。两人作为互补对象，进行攻防对抗练习。
鱼住纯在菅平润二（替补中锋）的协助下进防守训练，课题是防守时的垂直起跳和位置预判，减少不必要的下手犯规。
植草智之在完成基础运传训练后，加练了数百次定点投篮。田冈教练的要求很简单：“在对手放空你的时候，你必须让他们付出代价！”
最让田冈茂一感到惊喜的，是八神空斗察觉到他此前未曾留意到的一点——相田彦一那与众不同的跑位天赋。
这天赋的源头，或许正来自于他那位在《周刊篮球》任职的记者姐姐。家中堆积如山的比赛录像带，成为了相田彦一独一无二的篮球启蒙教材。
他早已在数不清次数的观看与模仿中，潜移默化地吸收了大量职业球员和无球大师的移动路线与时机选择。
于是，田冈教练安排越野宏明和相田彦一共同进行底线穿插、借掩护绕出接球跳投的训练，打磨这两人无球跑动和接球即投的节奏。
整个球场的节奏瞬间变得井然有序，每一名球员都充满了目的明确的决心。
当全队的训练结束后，还有一项作为收尾的工作——集体加练罚球。
而在这之中，鱼住纯的训练量是其他人的五倍，他巨大的身躯一次次屈膝、抬手，汗水早已浸透球衣。
田冈教练抱着双臂站在场边，注视着鱼住纯每一次的出手：“勤能补拙，你能从一个毫无亮点的一年级生，一步步蜕变成神奈川四大中锋之一，靠的就是这份永不松懈的毅力。”
“这一点，你最让我安心。”
“是！！！”
……
一周的训练时间转瞬即逝。这个周末，陵南没有安排练习赛，距离IH（霓虹高中篮球全国大赛）县内预选赛仅剩最后一个月。
训练馆内弥漫着一种无声的紧张感，田冈茂一教练手持战术板，准备最终确认球队的正式球员名单。队员们坐在下方，看着他将一个个名字写在黑板上。
4号，鱼住纯，中锋。202cm / 90kg。
5号，池上亮二，大前锋/小前锋，183cm / 76kg。
6号，越野宏明，得分后卫，174cm / 62kg。
7号，仙道彰，小前锋/控卫，190cm / 79kg。
8号，植草智之，控球后卫，170cm / 62kg。
10号，八神空斗，控卫/分卫。188cm/78kg。
11号，菅平润二，中锋，192cm/86kg。
12号，相田彦一，得分后卫， 165cm/60kg。