第二招是所学刀法之中，所有自下而上的进攻招式，都是敌人在自己刀上方，或者斜上方时使用的。使此招式可以根据自己起身的惯性，或者敌人下落的趋势，增加此种招式威力。此招自下而上，可称为脚下云生。
当敌人中门大开时，不论他在自己前后左右哪个位置，均可直接一刀捅过去，再有相应的步伐配合，增加威力。此招直接由近及远，直捅而出，可称为云出沧海。
当敌人左测或者右侧露出破招，手中的刀可以直接横扫过去，上中下三路，配合蹲姿，马步和站立等姿势，再配合突进步伐，可直接横扫大腿、臂膀或者脖颈。此招横向施展，可称作云开见日。
这几招虽然不能保证肯定一击必胜，却是可以攻敌必救，然后扭转攻守局势，或者增加自方优势。
天下武功，无坚不摧，唯快不破。只能提升自己的速度，在别人没有反应过来之前，就已经躲开，或者已经抓住敌人的破绽，一击必杀了。敌人的破绽，是靠自己的眼力发现，这考验自己的眼力和反应速度，眼力只能通过江湖经验来提升，反应速度却是平时训练可以提升的。
白芸瑞的沙袋，就是增加平时的负重，习惯了，将速度提起来了，再去掉负重，这样的话，速度会更加迅捷，这就是白芸瑞制定的发展计划。