这是为了让身体适应查克拉，以达到一个念头就能提取出查克拉的效果。
他拍拍夕日红的肩膀：“走，天台！”
一节课上完，平民当中没有一个诞生查克拉的，不过这个急不来。
系统没有精灵，但也不是死板的，日向宁远提示过之后，面板自动就更改了名字。
呼吸法在一心两用天赋诞生后就可以100%保持了，每分钟加3点经验，到第三节课时就已经刷满了！
【叮，已完成100次呼吸活动，呼吸经验+300，通用经验+100，当前等级lv4(10/1000)】
还有多余的375点通用经验！
一个人提取查克拉的时间基本就决定了这个人修行忍术的资质，忍校会根据平民忍者提取出查克拉的时间进行重新分班。
“街舞？”夕日红眨眨眼，听起来好像很厉害的样子。
lv1，差不多等同于初学乍练，而lv2就已经是小有所成了！
【叮，你完成了一次查克拉活性训练，查克拉活性经验+1，通用经验+1，当前等级lv1（1/100）】
先从推动纸片开始，然后是推动书页。
每次呼吸过后，都有一种暖洋洋的感觉弥漫全身。
话说这句话我是不是说过一遍了？
还有念力。
“真是绝佳的训练场所，地方又大，视野开阔，还结实！搞不懂那些同人小说主角为什么喜欢钻小树林！”日向宁远看着这个日漫主要场景，脑海中回忆着一些健康或不健康的画面。
2级的念力，推力就大了许多，同等份量的念力之前只能推动书页一角，现在可以推动整一个书页。
宁远没有交好卡卡西的意思，毕竟他今年上完就毕业了，而且日向分家注定和卡卡西，波风水门没什么交集，没必要强凑上去。
“系统，改个名字，不叫查克拉活性，改成念力！”
比如胳膊，腹部多了肌肉，身体柔韧性更强，一些原本做不到的动作，现在都可以尝试了。
“额，之前看过一些神社的祭祀舞蹈！”夕日红说道。
【天赋：一心两用，您可以同时做不同的事情】
唯有少数几个矜持的还坐在椅子上，等其他人先走。
别人家的念力能在米粒上雕花，日向宁远的念力一次只能操控一大坨，像个锤子。
“我来给伱表演一套街舞，你看了就知道了！”宁远说着，一边先调出系统。
他的动作很隐蔽，又鼓着腮帮子，没人会发觉他的动作，就连夕日红都以为书页是被他吹起来的。
而且，玩了十分钟后，他又得到了一个新提示。
下午第二节，第三节，第四节课也不干别的，一直提取查克拉，已经提取成功的也要散掉·提取，散掉·提取，一直维持这个循环。
日向宁远就是往念力的方向开发日向家的查克拉的，它有这个潜力，自然直接用念力这个名字就可以了。
日向宁远也没干别的，就一直刷呼吸法和念力。
不过这项天赋也可以通过后天训练出来，古代神童元嘉天生一心两用，他发现了自己的奇异之处，然后又进行了专项训练，最终竟然达到了一心六用的境界。
比如旗木卡卡西。
“天台？”旗木卡卡西好奇的看了眼身后这两人，摇了摇头，身为一个忍者，不抓紧一切时间学习，强大自己，反而做这些有的没的。
等第四节课下课，呼吸法等级已经来到了lv4(200/1000)，念力等级也来到了lv2(100/500)。
这项天赋的好处在于，他可以同时刷两种经验，比如一边刷呼吸法，一边锻炼念力。
“我们是给普通百姓跳舞的，所以我们跳的舞蹈也和祭祀之舞区别很大！”日向宁远说道：“我们要尽可能的吸引观众，所以舞蹈动作要简单明快，节奏要强劲，因为大部分时间我们的舞台都在大街上，所以这种舞蹈我将其称之为：街舞！”
关键在于，哪怕他不加点靠着锻炼升级，正常提升也不过四五天时间而已。
四五天，完成别人四五年才能完成的成就。
我只能说，系统牛逼！