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2282章 一场超越决赛的半决赛

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  应该是成功了。

  如果是这样的话。

  那就更需要引起他的注意。

  紧随布雷克之后入场的,是另一位牙买加传奇选手……

  阿萨法·鲍威尔。

  人称鲍老三。

  毕竟在这个世界线上,他经常拿到铜牌。

  那这么来看的话,就不是鲍老五。

  反而变成了鲍老三。

  至于盖伊,他因为拿过大赛的金牌。

  就不会有这么惨的略带调侃的外号。

  毕竟有句话说的好,你的名字可能会取错,但是你的外号……

  基本不会出错。

  不过鲍威尔在这个时间线上的待遇和荣誉要比之前好多了。

  这让他的心态也好了不少。

  只见鲍威尔身着牙买加绿黄黑的运动服,虽然已经33岁,但他的身材依旧保持得很好,岁月似乎没有在他身上留下太多痕迹。

  他的入场相对低调,没有布雷克那样的气场,但依旧吸引了观众的目光,毕竟他也曾经是世界纪录保持者。

  虽然没保持多久就是了。

  鲍威尔走到热身区后,先是缓慢地绕着场地走了一圈,活动着身体,同时观察着其他选手的热身情况。

  一圈走完后,他停在原地,开始进行关节活动。他先是转动手腕和脚踝,然后是肩部和腰部,每一个动作都缓慢而细致,仿佛在检查着自己身体的每一个“零件”。

  确保它们在比赛中能够正常运转。

  到底还是年纪大了,需要好好检查检查。

  关节活动结束后,鲍威尔开始进行针对性的腿部训练。他坐在地上,双腿伸直,双手握住脚掌,身体缓慢前倾,感受着小腿肌肉的拉伸。

  随后,他侧卧在地上,双腿弯曲,上方的腿缓慢抬起,再缓慢放下,激活着臀部肌肉。

  接着,他又做起了单腿深蹲,一只脚站立,另一只脚抬起,身体缓慢下蹲,再缓慢站起,每一次深蹲都做得极为稳定,展现出强大的核心力量和腿部力量。

  腿部激活结束后,鲍威尔开始进行摆臂练习。他双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,双臂自然弯曲,然后开始快速摆臂,摆臂的幅度大而有力,节奏稳定,每一次摆臂都与腿部的动作相配合。

  仿佛在提前演练着比赛中的跑姿。

  他的摆臂动作极为标准,肘部弯曲角度稳定,手臂摆动的轨迹呈完美的弧线,展现出他多年训练沉淀下来的技术功底。

  热身过程中,鲍威尔始终保持着沉稳的心态,动作不急不躁,每一个细节都处理得恰到好处。

  他知道,自己的优势在于前30米的加速,最多也就是60米。

  所以他在热身中格外注重腿部爆发力的激活,为比赛中的启动做好准备。

  都比了这么多年,对于自己的技术风格,对于自己主要对手的技术风格肯定早就已经了然于胸。

  没有什么好改动的。

  当鲍威尔进行摆臂练习时,美国选手泰森·盖伊也踏入了热身区。

  盖伊身着蓝色运动服,胸前印着美国国旗的标志,他的身材匀称,肌肉线条流畅,虽然已经33岁,但依旧保持着强大的竞争力。

  起码在美国本土是这样。

  他刚一入场,便向观众席挥手致意,脸上露出了微笑。

  甚至有一丝洒脱。

  这和他以往那些略带严肃的赛前准备不一样。

  其实不一样才是对的,因为盖伊今年就没打算自己要出什么成绩,也没有一个具体的目标。

  他已经感觉到自己的身体撑到莫斯科之后到了极限。

  即便是休养了两年,恢复了不少,那也是对于日常生活,对于极限强度的逼迫来说,他自己都没有在想过这个问题。

  再说现在美国队的老大哥不是加特林吗?

  让他去挑这副担子好了。

  有了这个想法,盖伊自然参赛的心情比较轻松。

  也有心情和其余人互动。

  露出笑容是必然的事情。

  因为一个人要是心情不好,他是很难笑得出来的。

  笑得出来的话,也比哭还难看。

  盖伊这个明显不是这样。

  只见盖伊走到热身区后,先是做了几个深呼吸,然后开始进行动态拉伸。他双腿前后分开,呈弓步姿势,前腿膝盖弯曲,后腿膝盖抬起,双手放在前腿膝盖上,身体缓慢前倾,感受着大腿前侧肌肉的拉伸。

  随后,他换腿,重复同样的动作,每一次拉伸都保持20秒,确保肌肉充分放松。接着,他做起了侧弓步,双腿向两侧分开,身体向一侧弯曲,感受着大腿内侧肌肉的拉伸,动作舒展而自然。

  动态拉伸结束后,盖伊开始进行速度训练。他先是进行了几次原地的快速踏步,步频极快,双脚快速交替落地,手臂自然摆动,调整着身体的节奏。

  随后,他开始进行短距离的加速跑,从热身区的一端开始,逐渐加速,到中间位置时达到最快速度,然后缓慢减速,每一次加速跑都展现出强大的加速能力。

  他的启动虽然不快,步频不算高,但步幅大,摆臂动作协调,完美展现了他作为美国短跑名将的技术特点。

  加速跑结束后,盖伊走到场边,拿起水瓶喝了一口水,然后开始进行核心激活。

  他躺在地上,双手放在身体两侧,双腿伸直,然后缓慢抬起,再缓慢放下,锻炼着腹部肌肉。

  随后,他又做起了平板支撑,双手撑在地上,身体保持平直,核心肌群紧绷,每一次坚持都在30秒以上,展现出强大的核心力量。

  可以看到四巨头对于这场比赛起码都是很重视的。

  有4个和自己名气相当的人在这里。

  那谁也不能保证自己就可以稳稳进入决赛。

  那就需要认真准备。

  杨剑的话来说就是——

  “这一场半决赛,恐怕都要比以前的决赛还要好看。”

  这其实是理所当然的事情。

  以前奥运会纪录,世锦赛纪录才多少?

  决赛就是没有现在的半决赛好看。

  而且别说这一场半决赛。

  其余的几场半决赛,可能除了第2组差点意思。

  其余的都充满了强度。

  即便是第2组,那加特林也是跑出了9秒75的恐怖成绩。

  所以你想想看,这半决赛的强度能不大吗?

  这半决赛的观赏性能不高。

  不过4个巨头放在一组的情况。

  那的的确确是历史上头一回。

  这怕不得杀的血流成河。

  “赵昊焕在这一组的压力恐怕会有一点大,如果放在其余组会比较轻松一些。”

  “不过……”刘祥话风一转,道:“越是这样的比赛,就越是考验运动员能力的时候。”

  “如果你是想成为一个超越优秀的运动员。”

  “那这就是你的这种必经的一道门槛。”

  “我相信赵昊焕。”

  “是可以的。”

  刘祥的话,因为是正在现场解说。

  所以赵昊焕。

  其实也听得清清楚楚。

  而此时此刻他的内心。

  无独有偶。

  还真是这么想的。

  而且这一枪。

  他要争取的是……

  以前没有想要争取的位置。

  他要在这一枪。

  争夺C位。

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