“感谢谢文君奉献的精彩比赛。”
“第3名的成绩也已经不错了，差点就是第2名，同时也恭喜奥利弗再次找到状态，重新拿回赛季最佳成绩。”
“只可惜此时此刻，他的老对手刘祥，已经不在了，不然的话还可以看到两个人通常禁忌，那将是何等的光景啊。”
稍微感叹过后，杨剑知道自己的职责，比赛还在继续，他还要往后面继续解说。
“110米栏之后，让我们来看看短跑的项目，首先开始的是200米。”
“因为报名的人数原因没有预赛，一枪定胜负。”
“因为是洛桑站来的高手不少。”
“比如杰特尔，比如帕特里夏·霍尔，比如劳伦·威廉姆斯等等。”
“这些都是可以轻松打开二十三秒的人。”
“除了200米跑的最快的人菲利克斯之类没来，高手还是来了不少。”
“我国参加这场比赛的是陈娟和韦勇丽。”
“虽然两个人都参加，但是两个人的目标却完全不同，韦勇丽是因为原本要参加这场比赛的，运动员宣布临时不参加了，她才有机会顶上。”
“她跑这一场的目的主要是学习。”
“学习为主，看看自己和世界200米高手的差距。”
“陈娟跑200米就不同了。”
“陈娟跑200米主要是为了这次世锦赛打基础，开始给自己提升状态了。”
“虽然说100米她已经追平了立雪梅跑出的10秒79，但是200米还有差距。”
“现在就看看她200米能跑多少了。”
“根据赛前的采访来看，她认为自己的200米感觉还不错。”
“那么这场比赛看看能不能争取进入前三。”
“毕竟在此之前，陈娟的主要精力还是花在了100米的突破上。”
“现在100米已经突破到了10.70+这个层次，那么200米在莫斯科开始之前也应该提升提升状态。”
“立雪梅他这边的意思是通过几场比赛逐渐找到感觉，最终把最好的状态展现在莫斯科的世锦赛上。”
“让我们看看今天她的状态如何吧。”
“比赛即将开始，运动员已经走到了自己的跑道上。”
“第一道是我国选手韦勇丽，他本来都没打算参加这场比赛的，但是既然有机会决定还是上场和世界级高手比拼比拼。”
“给自己的200米长长经验。”
“目前为止来看，她应该是最没有压力的。”
“因为这场比赛跑的好与不好都没关系。”
“只要能尽自己的全力就行。”
“争取和高手对抗里面不要露怯。”
“这也是近些年来我国选手在国际大赛上比赛越来越出彩的一个重要原因。”
韦勇丽对着镜头张了张手200米参加钻石联赛，的确除了在本土，她的机会不多。
不过没关系。
即便是张手现在也的确没有多少人认识她。
这反倒是让她内心的压力减小了不少。
没有期待，就不会那么紧张。
“第二道是乌克兰选手赫里斯蒂娜·斯图伊。”
“第三道也是乌克兰选手玛丽娅·里耶门。”
“第四道是美国选手杰特尔。”
“第五道是我国选手……陈娟。”
“看得到陈娟现在在国际上的地位越来越高，她所在的跑道也已经分得越来越好。”
“希望这次她能跑出好成绩，给自己的莫斯科之旅来一脚油门加加劲。”
陈娟去年100米取得了历史性突破。
但是200米还没有。
100米再想往前突破难度很大。
她也是有自知之明的。
不会提前设想太多。
而且想太多容易给自己压力。
那么。
她今年的想法就是——
先做好200米的突破。
让自己的200米也能上一个台阶。
最好是能让自己的200米同样争取一枚奖牌。
让自己成为亚洲历史上第一位同时拥有奥运会奖牌和世锦赛奖牌的人。
也是亚洲历史上第一位同时拥有ow级别100米和200米奖牌的人。
目标定清晰之后就可以开始操作。
这一场的200米就是她要操作的比赛。
先给自己上上劲。
国内的比赛还是太散了。
没有办法给自己压力。
还是来到国际比赛比较给力。
看到这些高手。
打不开23秒在这里几乎都要垫底。
就足够让陈娟感觉到自己的热血开始沸腾。
按照周兵的说法。
陈娟一直都是外冷内热的人。
其实她骨子里有很强的不服输精神。
一旦是她感兴趣的领域。
一定想和你拼个高低上下。
至于说周兵为什么知道？
那你就要问他们俩自己了。
小年轻之间的话题不便多参与。
“第六道美国选手拉肖恩特亚·摩尔。”
“第七道牙买加选手帕特里夏·霍尔。”
“第八道美国选手金伯林·鄧肯。”
“第九道美国选手劳伦·威廉姆斯。”
“好了，介绍完毕，比赛即将开始，大家请欣赏接下来的这一枪。”
“看看在洛桑这片神奇的场地上。”
“能不能有什么新的惊喜出现。”
……
说完。
裁判员就发出了电子口令。
运动员都回到了自己的跑道上。
陈娟曲臂打开。
做好支撑。
她现在这个支撑简直是独一家。
没有任何人可以模仿。
整个女子短跑界。
她是唯一的一个。
没有第2个分号。
因此你真的可以远远的一眼就能看见她。
根本不会认错。
选手们站在各自的起跑线上，神情专注坚定。
都是高手。
不会怎么出错。
第一道的韦勇丽采用传统蹲踞式起跑，这一姿势基于二沙岛苏神实验室微调的人体运动生物力学原理设计。
看她其双手间距略宽于肩，手指紧扣起跑线后沿。
支撑身体重量的同时，为腿部蹬伸提供稳定的发力支点。
心里默念，根据牛顿第三定律，蹬地瞬间，地面反作用力与蹬地力大小相等、方向相反，而蹲踞式起跑能最大化腿部肌群，股四头肌、臀大肌、小腿三头肌……的发力角度与收缩效率，使自己在起跑瞬间获得较大的加速度。
等下枪响瞬间，韦勇丽就要迅速伸展髋关节、膝关节和踝关节。
然后蹬伸角度控制在45°- 50°，通过产生约自身重量5 - 6倍的蹬地反作用力，配合双臂以肩关节为轴、前后夹角约90°- 110°的快速摆动，带动身体重心迅速前移。
高速切入弯道。
第二道的乌克兰选手赫里斯蒂娜·斯图伊，起跑时更强调动作的连贯性与节奏控制。
她将起跑器设置为“前抵式”。
前脚距起跑线约一脚半距离，后脚距前脚约两脚距离，这种布局有助于在蹬伸时形成流畅的动力传递链。
这种模式起跑时，赫里斯蒂娜会遵循“三重心”理论——头部重心、肩部重心、髋部重心保持在同一条倾斜直线上，减少身体重心转移过程中的能量损耗。
典型的欧洲发力模式。
适合欧洲人的重心配比。
以髋关节为发力核心，先伸展髋关节带动大腿前摆，再依次伸展膝关节、踝关节，形成自下而上的波浪式发力，使身体在起跑瞬间以平稳且高效的方式获得启动加速度。
不过这种模式……
发力太过于复杂。
而且各种搭配太多。
普通人掌握不好，容易出现内耗，一个一个内耗多了，技术的衔接就会出问题。