放开五感，延伸精神，将自身意识如涟漪般缓缓扩散，以澄澈之心神去感知周遭的一切。
一草一木，一砖一瓦，皆有其独特的灵性波动。初学者，当从身边最微小，最纯粹之“灵”开始，如案上的一株青草，杯中的一汪清水。
白禹没有好高骛远，选择了桌上摆着的花艺，花艺中那朵向云草丝毫不见枯萎，正好用来练手。
渐渐的，白禹感知到了向云草那独特的灵性波动，似是灾厄中盛放的花朵，桀骜而优雅。
嗯，第二步也好了？
不是说要数日时间慢慢探寻么......
不管了，接着练练看。
白禹已经完全沉浸在自己的艺术中了。
第三步，为共鸣。
在聆听到那微弱的灵性波动后，应以自身精神力小心翼翼地去应和那股波动，如同调弦，将自身的频率调整至与目标之“灵”一致。
当二者波动完全同步之时，便会产生共鸣。
白禹尝试着将自己的精神力与向云草的灵性波动调和，一开始，白禹还抱着模仿的想法，但渐渐的，他就忘了自己的本意，仿佛与向云草融为一体，在灾厄面前依旧毫不退让，迎风而立。
等到他回过神来时，不知不觉中，灵魂中已经多了一枚灵性之种，正是属于向云草的“灵”。
而这，正是最后一步，归一。
共鸣之后，需缓缓收回心神，将取得万物之灵沉淀于自己的灵魂之中。
每一次成功的共鸣，都会在灵魂中种下一颗相应的种子，精神力亦会在此过程中得到最本质的滋养与壮大。
而若是能够成功取得灵性之种，就意味着万灵冥想法......入门了。
与此同时，白禹的灵魂深处，一枚全新的超凡知识悄然成形。
象征着[冥想]的光影圆环印记开始变得模糊，一点一点破碎，而后化作了一枚由光芒构成的种子模样的印记。
那种子印记呈现出一种朦胧的，仿佛能容纳万千色彩的混沌光泽，刚才那枚由向云草共鸣而来的灵性之种，正化作一个银绿色的小点没入种子之中。
同时，白禹的精神力再度提升。
这种提升并非单纯数量上的增长，而是一种本质上的升华。
如果说他之前的精神力是一捧纯净的清水，澄澈却无特性，那么此刻，这捧水中便被注入了一股属于向云草的“灵性”。
一股坚韧不拔，迎着灾厄与逆境也要优雅绽放的生命力，融入了他的每一缕精神力之中。
他的精神力总量在缓慢增长，同时精神力中多出了一种坚韧的感觉。
而当这枚象征着[万灵冥想法]的印记与道种相连时，原本纯白的道种之上多出了一缕若有若无的道痕，只此一刻，白禹所掌握的全部超凡知识加成再度增加。
灵魂深处，翻天覆地的变化持续了很久，直到白禹重新睁开眼，他看了看桌上的向云草，又感应了一下灵魂之上那象征着[万灵冥想法]的超凡知识，不由得陷入沉思。
“难道我真是万灵圣子？”