肉体的进化结束，随之而来的就是这改良后日冕呼吸法的修行方式与基础知识。
日冕呼吸法的修行大致与气合术相同，无非是日常中吐纳，战斗时气合，还有修行至深后能在无意识的情况下让日冕之气自动运转。
几乎一模一样的修行方式，也难怪气合术被称为前置技艺。
但一旦有关于战斗，气合术可就完全与日冕呼吸法无法比较了。
相较于气合术单调的气合爆发，或者将罡气附着于体表这种较为粗浅的用法，日冕呼吸法则是有着十数种用以应对不同场景的特殊呼吸技巧。
例如战斗时的万金油的一之型，专注于短时爆发的二之型，还有能极大增强肉体硬度的三之型……
现在的上杉澈，哪怕不化身笑般若，可以说也已经完全不虚绝大部分的一星妖魔。
仅仅是入门就能为他带来如此大的提升。
只能说呼吸法不愧与阴阳术并称为两大最为广泛的超凡道路。
不过哪怕熟练度需求减少了，也还是需要足足1400点才能将其升至熟练级啊。
上杉澈感受着肺腑中灼热之气的涌动，下意识地将其缓缓吐出，形成了一米左右的稀薄气剑。
看来，下次得选熟练度减少的任务奖励了。
——璃璃子看着低头不语的上杉澈忽然吐出那呼吸法入门的标志性气剑后，哪怕是以她的心境，也没能维持住平和的面容。
极暴虐的嫉妒在少女的脸上一闪而逝。
璃璃子深吸了口气，暂时停下了脑内的观想厮杀和体内以最大限度极速修行运转的呼吸法。
顿时，时刻被炙热内气折磨的五脏六腑仿佛如获新生，让璃璃子忍不住轻松地眯起了眼。
倘若形象点比喻的话，修行日冕呼吸法就像是在蒸桑拿，修行数十分钟或者三两小时并不会痛苦，身体反倒会感到十分舒适。
可璃璃子的做法更像是一年三百六十五天都住在桑拿房内，只要这个限度不会让她受伤到无法修行，不会让她因此而死就好。
至于修行过程有多折磨多痛苦，她则一概不管不顾。
璃璃子下一刻便将这些会拖慢变强速度的想法压下，认真地感慨道：“上杉君，我果然还是没办法和你相比啊。”
哪怕她拥有了剑心通明这个外挂辅助理解知识，却依旧是要仔细数遍听完全篇之后，才能花费时间加以理解和修行。
而刚才呢？
她可是只将这日冕呼吸法入门篇讲了一半多……上杉君，却竟然已经顿悟入门了。
真厉害啊，简直让人升不起追赶的念头。
“不过这才是上杉澈，这才是我认识的上杉澈啊。”一瞬的茫然过后，璃璃子便重拾愉快的笑容，将放在一旁的竹剑丢给了上杉澈。
她站起身，同样拾起了竹剑：“来吧上杉君！我将所有想说的话都放在剑里了！”
上杉澈握起滚到面前的竹剑，在理解眼前的状况后没再说多余的话。
因为储物背包中的安魂香灰已经亮起了辉光。
【你已使用，安魂香灰（微）×2.5。】
他稍显生涩地运转着日冕呼吸法，细细感受着内气在体内流淌时的刺痛，摆出中正架势，认真问道，
“璃璃子，我现在身体素质比你强太多了，如果不小心把你打伤了怎么办？”
“那你就会在很多天里失去最好的陪练和老师！控制自身的力量也是修行的一种啊上杉君！”
说罢，璃璃子便拿着竹剑冲了上来。