但现在的宋均，是在用王贺的技巧，加上自己的经验。
表现出来的速度自然会超乎周围所有人的想象。
“54秒！”
当宋均跑过第一圈的时候，掐表的裁判报出了时间。
听到这个数字，围观的人群中响起了一阵吸气声。
“我去，第一圈54秒？这么猛？”
“这可是800米测试啊，第一圈冲这么快，第二圈不想活了？”
对于800米来说，第一圈54秒绝对算是个很快的成绩了。要知道，这可不是400米冲刺，后面还有一圈呢。
通常如果是这种开局，跑到第二圈大概率会乳酸堆积，直接掉速崩盘。
但此时多数人却想起了刚才王贺在体测时领跑的姿态。
在3千米项目跑出国家健将成绩的王贺，在第一圈的时候也曾像宋均这样冲刺。
赵凯看着跑道上的身影，微微摇头：“节奏全乱了。我就说那个射箭的在瞎指挥，把宋哥都带沟里去了。这么跑，后面肯定没劲儿。”
他虽然是短跑运动员，但对于长跑依然有着自己的几分理解，
最起码他知道长跑在前面几圈的时候，绝对不能贸然加快速度。
这是任何长跑运动员都不会违反的技巧。
然而，随着宋均进入第二圈。
情况似乎并没有像赵凯预料的那样发展。
宋均的速度，没有掉。
甚至还在隐隐加速。
他的脸上全然没有露出痛苦，呼吸依然保持着稳定的节奏，看起来游刃有余。
那些和他朝夕相处的长跑队友们，此刻已经看出了端倪。
“不对劲……老宋今天的速度，好像比平时快了一截。”一个高个子队员喃喃自语。
“是快了。”旁边另一个黑瘦队员也点头赞同道：“你们注意看他的步幅。以前老宋为了省力，步幅会稍微收一点。但今天，他在保持高步频的同时，步幅竟然比以前大了至少五公分。”
五公分。
对于普通人来说，这一步多五公分少五公分，根本感觉不出来。
就像时速20公里和20.5公里的区别，对普通人而言，压根感受不出啥区别。
但在顶尖的长跑运动员眼里，这0.5的时速变化已经足够让他们感受到天和地的差别了。甚至于那些顶尖的长跑运动员，跑完一整场40公里的马拉松下来，每公里的配速差距都不会大于0.1分。
同样，他们的步幅也不会有什么变化，每一步的差距都会精准控制在一到两公分以内，只要他们想，他们甚至可以直接用步数去丈量大地的精确距离。
这种对自身参数的极致掌控，也是每一个运动员需要掌握的技巧。
而现在宋均却打破了他往日养成习惯的步幅和配速，足足提高了5公分的步幅。
要知道一步多五公分，一千步就是五十米。
一场马拉松下来，那就是几公里的差距。
而这，就是王贺所说的效率。利用筋膜的弹性势能，在不增加肌肉负担的情况下，白嫖出来的动能。
“这怎么可能……”赵凯的脸色有点不对劲了。
他虽然是练短跑的，但也知道这意味着什么。
如果不掉速，一直维持这个状态。
那么宋均的成绩恐怕真的会提升很大一截。
转眼宋均便跑完了第二圈的一半。
最后一百米。
弯道进直道。
但这时宋均脸色却浮现出茫然，
因为按照往日的习惯，他跑到最后这100米的时候，体力应该已经快要见底了。
但这一次他却发现，跑到最后100米体力居然还剩非常多。
看来王贺教给他的技巧，不光提高了他的配速，还大量降低了他体能的消耗。
随即宋均毫不犹豫，猛然提速，打算冲刺完最后这一段距离。
只见他的小腿肌肉线条瞬间崩起，整个人如同离弦之箭，速度再次拔高一截。
一旁的赵凯脸色骤然一变。他本身就是跑100米的，自然知道百米是多么大的一个距离。
距离跑完还有100米的距离，宋均竟然就敢全力冲刺了？难不成他体力还真有多？
转眼宋均便跨越了这百米的距离，气息也变得紊乱起来。
但此时，终点线已经在他前方了。
他身体猛然往前一窜，直接冲过了终点线。
“啪！”
裁判按下了秒表。
他低头看了一眼屏幕，眼珠子差点瞪出来。
他使劲揉了揉眼睛，确认自己没看错。
然后，用一种颤抖的声音报出了成绩。
“1分……50秒03。”
全场死寂。
几秒钟后，爆发出一阵不可思议的惊呼。
“卧槽！1分50？！”
“这特么是国家健将级啊！”