十分钟后,她大致说完了自身情况,当然具体的干渴原因,她是避而不谈直接跳过了。
尽管知道金逢龙不是人类,也知道人家搞心理咨询肯定遇到过比自己更隐私的咨询者,但少女的羞涩让她还是不好意思主动提及那些事。
金逢龙听完,点了点头:“差不多明白了,我也遇到过很多干渴的患者,有几条建议是通用的,而且适用性非常广。
你那个魅魔朋友也提到了,转移同类欲望的注意力,寻求可以替代主要兴趣的次要兴趣,比如抽烟改电子烟,或者吃棒棒糖,嚼口香糖之类的。
那我这边呢,建议当然更具体也更专业,我主要帮助你们发掘现实生活中的其他潜在的欲望。
我先说一下原理吧,有些治疗案例,患者知道治疗原理,反而疗效会更加好,特别在治疗干渴这方面,主观自控力和注意力转移,更需要有目标性。
在一个吸引力99和吸引力100的事物之间,若没有相关治疗理论的支持,当事人可能并不能做出准确判断,放弃吸引力100的事物,转而去接触另一个事物。
所以,可能我接下来会有点多嘴,但薇雨你还是要认真听。”
“嗯,您说吧。”苏薇雨非常配合地用力点头。
“简单说,其实欲望这东西是可以变相操作的,你刚才提到了那位魅魔少女用《热爱生命》这本小说给你举例,恰好我也看过,就同样用这小说给你举例吧。
她说的其实很对,欲望的强弱不仅在于当事人对欲望的渴望,也同样和实现率有关,也就是说你非常爱好一个兴趣,但你知道你随时都可以去体验,那你对这个兴趣就不会升起多余的过度狂热,就像大家每天按时吃饭的人,不会把剩菜剩饭存放到彻底变质为止。
这个道理同样可以用在其他你觉得微不足道的欲望上,你现在觉得,恋爱对你非常重要,不可或缺,这种心情可以理解,但在客观上,不一定是正确的。
为什么呢?
因为生活中有其他对你同样非常重要的事,只是你没有危机感,所以才觉得微不足道,比如生命,你如果没了生命,还怎么恋爱呢?
比如健康,没了健康,恋爱中也会受到困扰。”
“是这样,但是……我觉得这些真的……”苏薇雨挠了挠头,欲言又止。
金逢龙马上接上:“我知道你想说什么,你想说,逻辑上是这么回事,但你真不觉得这些已经拥有的事物,会莫名其妙出问题对吧?
你这么想是对的,但客观上不一定是对的,因为很多时候当事人并不能察觉到一件事背后潜在的风险,背后这些风险逻辑,当事人可能也能认同,只是他没能注意到,所以忽略了。
我要做的,就是帮你认识到,你身边还有其他需要去在意的事。
放心,这不是催眠更不是洗脑,只是理性讨论一些事的另一面,一方面让你更加正确了解自己的处境,一方面也借此增加你对一些‘理所当然的权力’的危机感,从而增加你对其他欲望的执着。
那理论这就算说完了,我们来聊聊现实吧,就当扯家常就行了,毕竟幸福就藏在日常细节中嘛。
嗯……我想想,薇雨你变成现在这种体质是多久了?”
“差不多十年了。”
“啊,十年啊,那真的很久了呢,这种体质,在和家人的日常生活中,起初一定造成了不少困扰吧?”