新兵的训练是很枯燥的，因为柳生是按照近代步兵操典训练的新军。
暂时还没有枪械，训练的重点就在于纪律和体能上。
想要养成新军的纪律性，主要是在日常上，在训练场内，新军士兵们的所有行为都要按照命令行事。
比如，早上六点出现起床号声，士兵们就得在五分钟内起床，然后等待第二个号声刷牙洗脸，第三个号声就是集合跑步。
之后还有早饭号声，训练号声等等。
除了这些，还有平时的行为都有规范，所有人都得按照规范行事。
这些规范就包括了行为举止等一系列。
如此严苛的规矩让土方都忍不住吐槽道：“这样训练出来的士兵很像是木头人。”
柳生没有辩驳，他还加了一条，那就是到了晚上，新军士兵都需要接受文化学习。
他会从中挑选优秀的人员成为军官。
新选组的武士们用来打治安战还行，真要上战场肯定会被枪炮压制，直至战败。
他虽然不知道幕府最后的结局是怎么样的，但是结合隔壁满清的结局，再加上他对幕府时局的了解，这世道最后肯定要打仗。
所以他要提前训练一支军队，到时候就可以依托这支骨干部队迅速扩军。
“什么？他们还要学习？”土方瞪大了眼睛，心底里觉得这是多此一举，尽管他是农民出身，但他家是富农，是豪绅，自然不会为一群底层人着想。
柳生不可置否的点点头：“是啊，你们想学习也可以啊。”
一旁的冲田连忙摇了摇头：“那不用，我练剑就足够了。”
“柳生桑，我们已经有十几天没比试过了，今天正好切磋一下？”
“好。”他一口答应下来，最近他对剑道有些感悟，“先去看看新军的训练。”
几人立刻起身，来到新修建的训练场查看新军的训练。
目前训练的科目不多，也就站军姿，跑步等训练项目，最大的难度就是四百米障碍跑。
这个障碍跑经常能把这些新兵给跑吐了。
好在这些时间，这些穷苦人吃饱了饭，体能上来了，成绩好了不少。
柳生看了看他们的训练过程，并没有人敢跳出来当刺头，毕竟训练他们的是武士，而他们只是平民出身。
武士老爷们压在他们身上几百年了，所以这种尊卑已经深入骨髓，让他们不敢反抗。
这种情况有好有坏，好处就是特别听话，坏处就是太听话了，会听对面的话。
他担心这些人上了战场一看对面是武士老爷会直接跪地投降，所以得教他们文化。
既然没有什么问题，柳生就放心的离开，来到了隔壁的新选组驻地。
几人来到驻地内的道场，换了一身衣服，并且还上了假刀准备比试。
“最近这些时日，我有一些感悟，在剑招上，我已经熟练到了然于心。
在速度上，我也已经达到了极致。
但是我仍未进入剑豪之境。”
柳生凝神静气，看向对面的冲田和土方。
“不过通过这几个月的经历，还有和你们的切磋，我认识到了一点，那就是对自己的掌控。”
“对自己的掌控？”土方还不是很明白。
但冲田脱口而出：“对自己身体的掌控。”
“嗯，不错。”他点点头道，“在医学上，我们的身体由骨肉组成，西方认为是肌肉带动我们的身体，而中医认为我们体内有筋骨。
所以我结合了二者，细细感受我身上的每一块肌肉的跳动，筋骨的缩放。
当我完全掌握它们的时候，那我就可以随时发力，泄力。
到了这一步，我就可以随心所欲的出招，甚至是变招，让敌人防不胜防。”
“喔？真是别样的见解。”冲田连连点头。
“那我们来试验一下吧。”柳生也有些迫不及待了。
道场内，三人分立，柳生手持假刀，独自面对冲田总司与土方岁三这两位天然理心流的好手。
“请多指教！”三人互致剑礼，比试开始。