戈金斯对着独木桥上的陈洛咆哮着，陈洛则是一言不发，一边缓步行走，一边强撑着双眼解开了密码锁，也算是咬牙完成了。
要不是为了备战《体能之巅》，他才不会在进行高强度备战同时来做这种无聊训练！
另外陈洛知道自己是有【耐力系】的加持，才能越练越猛，不然哪怕真的是铁打的身体，也遭不住这么折腾。
虽然不知道《体能之巅》到底有什么关卡在等着，但陈洛感觉，戈金斯的这些奇怪训练，怎么也能起到一些帮助。
起码能够锻造他的基础生存能力。
“进行高强度体能组合训练，敏捷系、耐力系熟练度+5...”
完成了几组独木桥拆解密码锁训练后，一行文字从陈洛眼前闪过。
“不错，冠军！你今天可以休息了，但是明天我还会折腾你！”戈金斯看了看秒表，满意喊道。
果不其然，第二日开始，戈金斯又在陈洛原有的MMA与体能训练上，加入了长跑和自行车的拉练，美其名曰为恶魔岛铁人三项做准备！
这哪是备战，分明就是拿陈洛做实验！
...
一段日子后。
夏威夷瓦胡岛上的一间MMA馆里。
馆子不大，但训练的气氛十足，七八名打着赤膊的精壮汉子们各自打拳或是实战，说一句热火朝天并不过分。
墙上挂着一副巨型的黑白海报，主题人物自然是霍洛威。
那是霍洛威在UFC300强势压哨KO盖奇后嘶吼的一幕，被摄影师完美的记录下来，当成了自家战队里的训练氮泵。
一座封闭式擂台里，霍洛威本人正打着赤膊，露出了身上的夸张纹身，蹲坐在擂台边角，大口喘着粗气。
霍洛威满头是汗，就像是刚从雨中回来一样，他戴着拳套咬着护齿，任由汗水噼里啪啦的滴在地板上，眼神凶狠。
他刚刚在主教练瑞兰和队友的协助下，进行了一套高强度的打摔实战，霍洛威大口喘气不假，可他的陪练更惨，被摔了个七荤八素。
长相酷似亚裔的主教练瑞兰站在擂台外，拿着一部文件夹，上面密密麻麻的记录着霍洛威的训练数据，还包含心率或是血氧含量之类的。
“怎么样，还好吧？”瑞兰从副教练手中接过一瓶水，给霍洛威扔了进去。霍洛威接过水仰头便灌。
霍洛威没说话，但他如饥似渴的样子告诉了瑞兰，他对于现在的训练，感受相当不错。
“谁知道陈洛在玩什么花活，居然把戈金斯那个疯子找了过去，最近有不少人都在不同的时间段，不同的地点遇到过戈金斯带着陈洛拉练，看来他们这次在体能上下功夫了。”瑞兰说道。
“所以我们得调整战术打法，教练，这次就听我的吧。”霍洛威抹了一把汗，眼神狠戾。
“昨晚我又复盘了一遍我和托普里亚的比赛，也看了陈洛和大帝的比赛，他们俩有共同点，都属于那种会给对手一点空间，但对手摸不准他们何时会恐怖爆发！”
霍洛威继续道：“我还记得托普里亚是找准机会直接打一套组合连击，陈洛么...”
说到陈洛，霍洛威眼神瞄向别处，在脑海里尽力回想陈洛的样子。
“陈洛是精准打击和不规律的节奏变化。”瑞兰接话，“总之，你面对他们这种选手时，不能再稳扎稳打了，绝不能给他们慢慢进入状态的机会！”
自从UFC308霍洛威遗憾输给托普里亚后，霍洛威战队上上下下都吸取了教训，也拿这场羽量级冠军战当做了耻辱。
“所以我的提议一点毛病都没有，也很简单！”霍洛威摘下拳套：
“从第一回合开始就踏马全速压上，送他一套机关枪子弹，轰死他！他以为在羽量级无敌了，来轻量级就好使了？我狠人腰带是白捡来的啊？他不是喜欢换拳吗，看看谁的出拳频率高！”
霍洛威并非自吹自擂，他曾经创下的单回合内最多出拳次数记录，目前仍无人打破。
别管拳重不重，就说密不密吧！
“你这么说倒也没错，陈洛的比赛咱们都看了，这家伙现在跟过去的打法有了变化，现在确实更喜欢阅读比赛，找状态，如果你全速进攻的话，肯定能压制他那些打击技术，只是...”
瑞兰面露担忧：“只是我担心他的重拳，你知道的，陈洛这家伙要么不打，要打就是KO，目前还没人打破这个魔咒。”
“这是什么？啊？”霍洛威指了指自己的下巴：
“这是铁，这是钢！托普里亚的重击我都能扛三个回合！陈洛的拳头是精准，是冷，我可不信他能在我的密集火力压制下还能打出完美一击！我要让他知道，跟我打，他没有出拳机会。”
霍洛威这不是纸上谈兵，他们在了解到陈洛近期正在进行疯狂体能拉练后，重新调整了对于陈洛的战略评估。
霍洛威非常大胆的舍弃了目前阶段惯用的稳攻策略，而是决定押宝第一回合，从某种角度上来说，就像是钱德勒那样！
霍洛威认为只有在第一回合体能充沛时，把自己的天佑机关枪打出来压制陈洛，才能破掉陈洛的节奏，掌握主动权，从而击溃陈洛，一举获胜！
这是霍洛威从和托普里亚的对抗中，顿悟出来的。
他现在非常后悔，当时托普里亚开局指地拼拳，他出于保守考量没有跟上，如果再来一次，他一定毫不犹豫的冲上去锤托普里亚。
现在打托普里亚暂时没戏，可有一个不知死活想要觊觎狠人腰带的陈洛主动送上门来，霍洛威绝不打算放过这个机会。
一个又能在轻量级展示自己的机会。
霍洛威计划着，先改变打法，干掉羽量级新科冠军陈洛。
虽说比赛在轻量级发生，且霍洛威已经无心回羽量级。
羽量级的金腰带对霍洛威而言，就是一个求而不得的东西，他也死心了。
但只要能干掉陈洛，哪怕是在轻量级，霍洛威都确信自己面向拳迷证明了仍然具备统治羽量级的实力。
只要大帝不在，他霍洛威就是真王！
而干掉陈洛卫冕狠人腰带后，霍洛威的下一步计划就是复仇！向托普里亚发起复仇！
霍洛威甚至计划着干掉陈洛后，当场就叫阵托普里亚！他要和托普里亚打一场，哪怕什么头衔都没有也可以！
为了适应这个新的打法，霍洛威更是破天荒的重启了高强度实战训练！