蒂姆.格罗弗,175公分,印度裔,在人高马大的篮球运动员里属于相当不起眼的小个子。
他那典型的阿三味儿面孔和略显单薄的身形,初次见面时很难让人将他与“顶级训练大师”联系在一起。
他出身普通,母亲只是个小护士,父亲找了个在医院地下室处理高达的活儿。
当然,对外他一直宣称,自己来自一个医学世家——你就说他父母是不是都从事医学相关的工作吧。
父母的工作让蒂姆.格罗弗对医学也相当感兴趣,通过不懈的努力,最终考上了芝加哥的伊利诺伊大学,并获得运动机能学学士和硕士学位。
但毕业之后格罗弗却对去医院上班不感兴趣,跑去了健身俱乐部工作,在芝加哥小有名气。
这个赛季被凯尔特人横扫后,乔丹找到了这位印度裔训练师,试着买了30节课。
然后,他被完全征服。
格罗弗这位高学历训练师,他的训练方法和许多NBA球队的训练师都完全不同。
80年代的篮球界普遍认为,精细的局部肌肉群训练、体脂率控制、爆发力专项提升等等,是田径运动员、健美先生和橄榄球运动员的事情。
篮球运动员?练好体能、保持好体重、跑好战术、打磨好球技就行。
这种观念不仅统治着 NBA,更是世界篮坛的共识。
如果你看过苏联国家队的训练和帕特.莱利对湖人的加练就会发现,那粗暴得简直像是在驯兽。
格罗弗带来的是一套革命性的体系,他强调肌肉功能的精准分离与强化,将运动科学注入篮球训练。
乔丹相信这是行之有效的,他不敢保证自己一辈子都对美国女人忠贞不渝,毕竟古巴模特看上去也不错。
但他现在几乎可以保证,在自己退役之前,他会一直把格罗弗带在身边,因为他不可能遇到更好的训练师了。
乔安因为早就听过格罗弗的威名,再加上自己曾经也是个篮球教练,知道一些理论上的训练知识,所以自然也相当信任他。
但查尔斯爵士却对这个阿三长相的家伙感到担忧。
第一天训练结束后,巴克利像一滩史莱姆般摔在希尔顿酒店的大床上。
随后,又像个毒瘾发作的毒虫一样,疯了似的挣扎,声音因虚脱而颤抖:
“Jo,给我!求你了,快给我!我求你了!”
乔安:......
“给你什么?”
“一份超级至尊披萨加双份芝士,再来一盒甜甜圈,要最甜的那批货!”巴克利的眼睛在绝望中迸发出渴求的光芒,“我拿外面那辆凯迪拉克和你换!”
“你不知道自己爬起来打电话吗?”
“法克!我要是起得来我还会求你?我累得根本动不了,老子现在连根手指都抬不起来!现在就算拉里.伯德要突破,我也只能叉着腰眼睁睁看着他从我身旁突破!
那个天杀的印度佬,他绝对是想谋杀我们!
他的那些鬼训练真的有用吗?练了一整天,我们连篮球的皮都没摸到,净跟那些铁疙瘩较劲了!
法克,我们可不是靠健美的肌肉拿的总冠军!”
骂完后,巴克利翻了个身,直接睡着了。
他果然没有说谎。
确实是闭着眼睛就完成了一天的训练。
乔安就知道飞猪根本受不了,就算是一个愿意认真打球的查尔斯.巴克利,骨子里也成不了训练狂人。
不过说真的,格罗弗的训练强度确实很大,简直是在身体极限的边缘徘徊,几乎是在走钢丝。
稍有不慎对自己造成损伤,
可这一切肯定都是值得的,无论是科比、乔丹还是韦德,都曾在格罗弗手底下脱胎换骨。
乔安在房间里吃了点东西,好好休息了一会儿,看了一部电影。待身体恢复得差不多后,经历了几分钟激烈的思想斗争,他最终又走向了训练馆。
乔安很想就这么舒舒服服的在度假酒店度过今天剩下的时间,但佩贾那待开发的投篮天赋,让乔安必须动起来。
乔安推开门,走进训练馆,却发现芝加哥米奇正在场上练习自己的跳投。
乔丹停下动作,看着门口的乔安,脸上掠过一丝讶异,随即被标志性的讥讽覆盖:
“噢,看看谁来了?我还以为,你和你的软脚虾朋友都像堆烂泥一样晕厥在房间里呢。”
“那你可太小看史上最年轻的FMVP了,米奇。”
乔安回应后,立刻叫来一个训练师帮自己捡球,开始投篮训练。
看着乔丹居然也在训练后,乔安刚刚在酒店房间里因为惰性而产生的犹豫顿时消失。
他现在只有一个想法:“既然那杂种能坚持住,老子也能!”
竞争的本能,比任何闹钟都更能驱散疲惫。
乔安也开始练习投篮,并且,两人还较上了劲儿,投篮练习瞬间升级为一场无声的战争。
接下来,乔安和乔丹的每一记空心入网都是对对手的挑衅,每一次弹框而出则必然招致精准的毒舌打击:
“天呐Jo,你的投篮丑陋得就像查尔斯的高尔夫。”
“米奇,你居然大空位的连铁了两个?怪不得你这废物在凯尔特人身上连一场都赢不下来。”
“噢你这废物,你的打铁数已经彻底超越我了,真是后来居上啊。”
“米奇,你怎么坐在场边休息去了?站起来继续啊,你该不会是不行了吧?看着挺板正一个小伙子,没想到......唉!”
两人互骂的声音连绵不绝,并且谁也没有要停下来的意思。
当负责捡球和传球的训练师们手臂都酸麻得如同灌了铅,几乎抬不起来时,这场加练才终于画上句号。
然后,两个大汗淋漓的家伙就这么隔着半场死死盯着对方,任由汗水滴落地板也纹丝不动。
乔丹率先打破这窒息的沉默,声音刻意轻松:“你不去喝口水?”
“一点都不渴。怎么,这点训练量就让你顶不住了?”
“开什么国际玩笑?这才哪儿到哪儿,我会渴?”
两人就这么盯着彼此,都不愿意当第一个去拿水瓶的那个人。
训练师都服了,你俩他么的怕是有什么大病!
要是哪天晚上你们都叫了客服服务,是不是还要把防护品拿出来比比谁注入得更满啊?
最终,看不下去的训练师们强行介入,抄起水瓶直接往两人嘴里灌:
“好了,我们可不能就这么干在这儿站一天!”
见双方都坐下休息并开始喝水,训练师们本以为闹剧终于结束。
结果,一口气喝完一瓶水的乔丹却嘟囔道:
“实话实说,你今晚的训练表现很棒,大多数球员都很难坚持下来。只不过,对你来说这勤奋的夜晚,对我来说只是日常。我每天都会进行这种强度的加练,乐此不疲。”
乔安当然不甘示弱:
“真巧,我也习惯每天都来加练自己的跳投。这没什么值得炫耀的,因为这就和吃饭睡觉一样平常。”
“少吹牛了Jo,你能坚持一个星期每天都来加练,就已经超越了绝大多数球员。虽然还是无法和我相提并论,但也非常不错了,别逞强。”
“一个星期?我这么说吧,我和麦当娜最疯狂的一段时间,都连着练了不止一个星期。”
一提起这个,乔丹痛苦的绿色回忆又开始攻击他。
他想起了那个自己精心打扮,准备一展雄风,结果女神的身影坠落向他人怀抱的画面。
麦当娜给乔安给得这么勤,我特么连舔都舔不到!
气急败坏的乔丹青筋暴起,大喊道:“那我们打个赌吧Jo。”
“你说米奇,赌什么?”
“我打赌,这样的加练,你最多坚持一个星期。”
“好啊米奇,我们赌5000美元。”乔安爽快答应。