当然下棋的话，无论围棋还是象棋，陆沉都是有败无胜。只在教她下五子棋时，仗着背谱赢过几回。可黄蓉很快就摸清了关窍，他便再也没有赢过。
除了日常休闲玩耍，他甚至还曾陪她出去打过架。
那天黄蓉出去抓药买菜，和几个市井里的无赖少年起了冲突，气冲冲跑回来，叫陆沉给她出气。
陆沉二话没说，提起真剑便要出门，却被黄蓉止住，只让他拿了木剑。
用她的话说，那几个无赖少年年纪还没她大，嬉皮笑脸冲她吹口哨固然轻浮可恶，但并未真个过来纠缠她，不像那些黑道帮众一样用心险恶，因此给他们一个教训也就够了。
于是陆沉带着木剑，跟黄蓉去了市井，找到那几个无赖少年，在黄蓉的呐喊助威下，提着木剑冲上去揍人。
刚开打时他还记得招式，不过真打起来，吃了对方几记拳脚，他就只会乱劈乱砍，浑然忘记招式了。
没办法，这就是新手的通病。
陆沉才练几天功夫？
热血上头时哪还顾得上什么招式？
当然是怎么顺手怎么打了。
这一场恶仗，几个无赖少年被打得哭爹喊娘，对黄蓉大叫姐姐我们错了，以后不再也敢了。
陆沉虽然也结结实实吃了几记拳脚，但他体格健壮，皮糙肉厚，又恢复力强，也就当时痛了一下，打完就若无其事了。
回去时，黄蓉背着手儿，步履轻盈，眉梢眼角都是笑意。
她很开心。
虽然她自己就可以轻松应付那几个无赖少年，可看着陆沉为她出气，她就是莫明开心。
就像之前码头那次一样。
不过……
黄蓉虽然很开心陆沉为她出气，但对他的实战水平，她表示很不满意。
所以回去之后，她便开始与陆沉对练，并再次祭起了棍棒教育。
之后也是每天都要用一个时辰，教陆沉如何在实战中运用剑术。
疼痛教育的效果勿需多言。
在黄蓉严厉教导下，陆沉天赋被飞快激发，短短几天，就已能在实战之中，依据黄蓉的攻守态势，近乎本能地实时选择相应的招式。
实战对练，也令陆沉对越女剑法的理解更加深刻。
于是在正式学会整套越女剑法的第十三天。
当陆沉又配合着步法、吐纳，将三十六招越女剑法从头到尾演练完成时，他日益雄浑的气血，忽地发生了微妙的变化。
一股微弱的暖流，倏地衍生而出，在他胸腹之间循环流转。
察觉到这变化，陆沉顿时一脸惊喜地看向坐在树下石桌前，手托粉颊，目不转睛看他练剑的黄蓉：
“蓉儿，我好像练出内力了！”
黄蓉眼睛一亮，倏地起身，裙袂飘扬间，宛似云雀般掠至他面前，小手毫不避忌地往他小腹一按，输入内力感应一番，顿时喜上眉梢：
“半个月都不到，居然真就用越女剑法练出内力了！快，继续练剑，外功练出的内力，无需用心法刻意导引，只要继续练习外功，它就能自然运转壮大。”
陆沉点点头，又拉开架势，继续练起了越女剑。
随着他运使剑法，那一缕微弱气流，也开始自胸腹扩散出去，在他腿脚、四肢间循环，提升他步法的灵敏与剑招的力量、速度。
然而这点微弱内力的加持效果，堪称微乎其微，极不明显，陆沉甚至都没觉得身形步法有变得轻灵，也未觉得剑招的力量与速度有多少提升。
不过随着剑法持续运转，他胸腹之中，又开始衍生出更多的气流。
虽然每一丝气流都很微弱，且即便数道气流同时加持，提升的效果依然不怎么明显，但终究是真正练出内力了。
当陆沉又演练了两趟剑法，将内力稍微壮大了几分，识海之中忽然铮地一声，发出一道震动他神智的清越剑鸣。
剑鸣一起，他便眼前一黑，在没有主动观想的情况下，意念进入识海，来到了那道煌煌剑光之前。