“快进来。”
雪莉眨了眨眼，一边弯腰换鞋一边打量秀晶：
“秀晶啊，你怎么看起来有点紧张？”
“啊？有、有吗？”秀晶努力让自己的表情自然些：
“毕竟是第一次去看心理医生嘛”
“没事没事，有我呢，心理医生又不会吃人。”雪莉拍拍她的肩，眼睛在客厅里扫了一圈：
“秀妍欧尼不在家吗？”
“欧尼不在。”秀晶说着，快步走向自己的房间：
“你坐一下，我换身衣服我们就出发。”
“内。”雪莉应了一声，在沙发上坐下。
几分钟后，郑秀晶换好衣服出来了，头发也重新梳理过，看起来精神多了。
“走吧。”秀晶拿起放在玄关柜子上的包和车钥匙，声音还是有点紧绷。
“内。”雪莉站起身，随口问道：
“秀晶啊，你约的医生是谁啊？”
“金妍医生啊，欧尼给我推荐的’。”
“哦”雪莉闻言没有再多问什么，只是看着秀晶走在前面的背影不知道在想些什么。
两人一前一后走出公寓，电梯下降的过程中，谁都没有说话，等坐进秀晶的车里，气氛更是变地有点微妙起来。
秀晶专注地盯着前方路况，手指不时在方向盘上轻轻敲击，一副心事重重的样子。
雪莉则安静地看着窗外飞逝的街景，偶尔用余光瞥一眼秀晶。
就那么过了一会，车子最终停在了江南区一栋设计简约的诊所面前。
这是一栋三层小楼，外墙是干净的米白色，落地窗擦得一尘不染，门口挂着不起眼的铜质门牌，上面用韩文和英文写着“金妍心理咨询工作室”。
整体看起来不像诊所，倒更像一家高端的设计工作室。
秀晶熄了火，深吸口气：“……到了。”
雪莉推开车门，笑容依旧灿烂：
“那走吧。”
秀晶看着雪莉率先下车的背影，愣了下，赶紧解开安全带下车追了上去。
两人并肩走向诊所大门，秀晶的脚步有些迟疑，雪莉却走得很自然，甚至还好奇地打量着周围的环境。
“这地方看起来挺不错的啊。”
秀晶勉强笑了笑：
“嗯，你喜欢就好。”
两人走进诊所，推开门，一股淡淡的檀香味扑面而来。
前台区域不大，布置得温馨舒适，米色的墙壁，原木色的家具，角落里摆放着几盆绿植。
前台后坐着一位看起来二十多岁的女助理，好像早知道两人会来，立刻站起身露出亲切的笑容：
“欢迎光临。金医生已经在等您了，请跟我来。”
她从前台后走出来，领着两人穿过一条短短的走廊，走廊两侧挂着几幅抽象画，色调柔和。走到最里面的一扇门前，助理轻轻敲了敲门。
“请进。”里面传来金妍温和的声音。
助理推开门，侧身让两人进去：
“金医生，郑秀晶xi和崔雪莉xi到了。”
秀晶和雪莉对视一眼，走了进去。
咨询室比想象中要大一些，布置得更加用心，房间中央摆着三张米色的单人沙发，围成一个小巧的谈话区域。
角落里除了绿植，还有一个不大的书架，上面整齐地排列着心理学相关的书籍。整个空间没有任何诊所的感觉，更像是一个朋友家让人放松的客厅。
金妍看到两人，光在两人脸上轻轻扫过，最后多停留了雪莉一秒钟，起身微笑：
“秀晶xi，雪莉xi，欢迎。请坐。”
秀晶有些僵硬地在沙发边缘坐下，背挺得笔直。雪莉则自然得多，她好奇地打量着房间，然后在另一张沙发上很自然地就坐下。
金妍在两人对面的单人沙发上坐下，看向秀晶，语气温和：
“秀晶xi，不用紧张，你在信息里提到最近有些睡眠和情绪上的困扰，愿意具体和我说说吗？”
秀晶下意识地瞥了雪莉一眼。
雪莉见状，很懂事地开口：
“我是不是要回避啊？”
还没等金医生说话，秀晶赶忙说道：
“不用不用！你就在这儿吧！”
雪莉乖巧说道：
“内，那我就在这儿陪着你。”
金妍看着这一幕，也是微笑着点点头：
“雪莉xi，不用回避的，那秀晶xi我们继续？”
秀晶努力回忆自己查到的焦虑症状常见表现，开始背诵：
“就是……晚上很难入睡，躺在床上，脑子里总在想事情，翻来覆去睡不着，睡着了也睡不踏实，容易醒……。”
金妍点点头，详装记录：
“这种状态持续多久了？最近生活中有什么特别的变化或压力源吗？”
秀晶卡壳了，不太确定地说道：
“大概……两三周？”
硬着头皮继续说:“压力的话就……工作上的事吧，还有……未来的规划之类的。”
她说着，眼神又不自觉地飘向雪莉，发现对方正专注地看着自己，那双清澈的眼睛让她有点心虚，声音不自觉地小了下去：
“……大概……就是这些吧。”
秉着演戏演全套，金妍又问了一些问题，眼见秀晶越到后面思考的时间越久，才赶忙结束和秀晶的话题，微笑道：
“那秀晶xi的我大致了解了，从你的描述来看，确实存在一些焦虑和压力反应的迹象，不过不用太担心，
回头我教你一些放松训练和认知调整的技巧，这些对改善睡眠和情绪都有帮助的。
秀晶愣愣地点头：“内……好的。”
金妍见状，目光自然地转向一直安静坐在旁边的雪莉：
“雪莉xi今天陪朋友来，真是很贴心呢。”
雪莉露出乖巧的笑容：
“应该的呀。”
金妍看着对方的笑容，开始试探性地推进：
“雪莉xi要不要也简单聊聊？”
她顿了顿，观察着雪莉的表情：
“很多人在陪伴朋友咨询后，自己也会有些感触，就当是陪秀晶xi做完检查后的放松时间。”
秀晶紧张地看着雪莉，雪莉转过头，迎上秀晶紧张的目光，眼睛里闪过一丝玩味的光。
然后她转回头，对着金妍很干脆地点头：
“好呀。”
金妍有些意外于她的干脆，但很快调整过来，微笑道：
“那我们就像朋友聊天那样聊一下就行，比如……秀晶xi刚才提到压力，雪莉xi最近有感觉压力大的时候吗？”
“压力啊……”
雪莉的眼神飘向咨询室角落那盆绿植，声音轻了些：
“看到恶评的时候会有些难过，还有在家里的时候，偶尔也会觉得太安静了。”
金妍点点头，随意问道：
“安静会让人不适吗？”
“也不是不适……”雪莉想了想，语气变得有些飘忽：
“就是……有时候会觉得，应该有点声音才对。电视声也好，音乐也好，或者有人说话的声音。”
她顿了顿：
“太安静了，就会想很多事。”
“会想些什么呢？”
“想……我今天表现得还好吗？粉丝喜欢吗？明天要做什么？以后要做什么？”
雪莉掰着手指，一项项数着，语气重新变得轻快：
“乱七八糟的，什么都想。”
“那这种‘想很多事’的状态，一般会持续多久？会影响你做其他事吗？”金妍继续问道，声音放得更柔了些。
雪莉眨了眨眼：
“有时候想着想着就睡着了，有时候……会越想越精神。”
她说到这里，忽然笑了：
“不过也没事啦，反正睡不着的时候就看看剧，或者画画，时间很快就过去了。”
“那画画的时候，心情会好些吗？”
“会呀。”雪莉笑了：
“涂涂画画的，时间过得很快，等画完了，天都快亮了。”
秀晶在旁边听着，心里像是被什么东西揪了一下。
‘所以在自己看不到的地方，雪莉的生活原来是这样的么，就这样她还每次和自己说没事，也都怪自己从来没有问她的生活是什么样。’
金妍继续问道：
“那反过来，有没有觉得特别开心的时候？”
“也是有的呀！”雪莉眼睛一亮，整个人的气场瞬间变了：
“比如和朋友还有欧尼们一起玩的时候，或者遇到好玩的事情，都会特别开心！”
金妍安静地听着，等她说完了，才温和地问：
“那雪莉xi觉得，是这种亢奋开心的时候多一些，还是低落安静的时候多一些？”
雪莉思考了几秒，嘴角扬起笑容：
“我也说不好……不过最近倒是开心的时候会多一些。”
金妍接着又继续问了一些更细致的问题：从日常作息到饮食习惯，从社交频率到情绪波动。
雪莉大多回答得很配合，偶尔会思考几秒，但也都在如实回答。
很快，金妍就问完了最后一个问题，但看向雪莉的眼神比刚才多了几分慎重：
“雪莉xi的回答很坦诚呢，谢谢你的信任。”
雪莉笑容依旧明朗：
“不客气呀，主要是医生您问得也很有意思。”
“那今天就先到这里吧。”金妍站起身，将手上的平板收好，然后看着雪莉斟酌了下用词：
“从今天的交流来看，雪莉xi是一个非常敏感、情感丰富的人，这是很宝贵的特质。”
她顿了顿，话锋轻轻一转：
“不过，如果情绪一直像过山车那样起起落落的话，可能需要更多的关注才行。
我们要学习的，是怎么让这趟过山车开得更平稳一些，简单说就是能让情绪平稳的运行下去。”
“这样啊……”雪莉若有所思地点点头，也跟着站起了身。
旁边的秀晶听得云里雾里，心里像是有只猫在抓——这到底是严重还是不严重？！
她暗下决心，后面一定要私下问问金医生，雪莉的情况如何，还有后续该怎么做。
金妍沉思了几秒，又取出一张设计简约的名片，递到雪莉面前：
“雪莉xi，如果之后有什么想聊的，或者遇到情绪上的困扰，随时都可以联系我。”她的笑容很真诚：
“就当是多一个可以说话的朋友。”