灵船的速度并不是很快，一个时辰还不到三百里，比金丹修士御物飞行的速度慢了不少，更比不上青阳御风葫的速度。
不过这灵船胜在匀速和持久，两班船员轮班操控，一天十二个时辰不间断，所以一天能走三千里，一年差不多可以跑出百万里。
若是修士这么赶路，累也累死了，金丹修士底蕴深厚，倒是可以这么不眠不休的御物飞行，不过短距离还行，长距离不会有人这么做，不光安全方面成问题，还会影响修炼的进度。
灵船上就不存在这个问题了，等灵船的速度稳定下来之后，青阳来到了自己的房间，把房间外面的阵法关闭，又在房间内设下禁制，随后青阳就在房间正中盘膝坐了下来，开始运功修炼。
随着功法运转，青阳大致可以感觉出来，这灵船上的灵气浓郁程度，比外界稍好一些，不过比起清风殿仙门之中就差远了，在灵船上修炼的效率，估计要比当初在清风殿低不少。
如果说正常情况筑基期提升一层修为需要二十年的话，那么在这灵船上提升一层至少需要三十年的时间，速度慢的令人绝望。但是修炼是一件日积月累的事情，现在慢不等于将来也慢，所以不能因为速度慢就放弃了修炼，否则永远没有出头之日。
不过青阳不存在这个问题，他修炼主要靠的是丹药，从外界吸聚灵气只起辅助作用。早在炼气期的时候，为了提升丹术，青阳拿养元丹练手，早就给自己积存了大量的养元丹，短时间内不缺丹药。
之后的日子里，青阳一直是在闭关修炼之中度过的，因为不缺丹药，所以青阳并没有感觉修炼的日子多么枯燥，他能够真切的感受到，自己的修为几乎每天都在增长，每时每刻都有提升。
修炼之余，青阳也很少到外面的甲板上去。对于别人来说，修炼速度缓慢，每日枯坐却不见成效，时间长了对心性影响极大，所以每隔一段时间就要出去散散心，免得自己被憋坏了。
而青阳因为丹药的原因，修为提升的速度很快，心性不会受到影响，而且他醉仙葫里面空间巨大，有山有水有花有木，又有嗜酒蜂群和铁臂灵猴作伴，可比外面的甲板上好多了。
青阳除了自己修炼，偶尔也会指点铁臂灵猴，突破到四阶之后，铁臂灵猴似乎比以前更聪明了，青阳一些简单的话他都能听懂，哪怕是一些修炼术语，也能理解。甚至青阳给的一些提升修为用的养元丹，铁臂灵猴都知道如何吸收炼化，如何用来辅助突破瓶颈。
筑基修士还不能辟谷，不过青阳早就炼制了大量的辟谷丹，这些年他在醉仙葫之中种了很多灵谷，也积存了不少灵米，辟谷丹不够的话，他随时都可以自己炼制，根本用不着出门。