甭管谁来，想从他段成良牙缝子里抠猪肉，想都别想，更何况是他最烦的易中海呢。
段成良脸上露出不好意思的笑容，摇摇头说道：“不好意思，一大爷，这可真给不了。”
易中海脸上的笑容一下子僵住了，迅速变得冷厉起来：“段成良，你现在做人格局越来越小了，没有一点儿互助友爱的心思。伱这个思想动态，我觉得很有问题。从最近发生的几件事上，我已经看到了不好的苗头。看来要加强对你的帮扶啊。”
段成良一脸无辜的看着易中海，很无奈的说道：“一大爷，你讲的这些理论水平太高，我也听不明白到底跟我啥关系，但是我这些东西不能给你是有原因的。”
易中海撇撇嘴，瞪着段成良说道：“你说说，看看你有什么合理的理由。”
段成良呵呵笑了两声，“一大爷，你最近可能没怎么去厂里，听说为傻柱忙前忙后算是操碎了心，工作都顾不上了。要我说一大爷的奉献精神确实是这个。”
他边说边竖了个大拇指，露出一脸的崇敬神色，然后又不等易中海有回应，赶紧接着说道：“我说你不知道厂里的情况，是因为咱厂里新组建了个长跑队。正好我是长跑队一员，为了迎接即将到来的BJ市春节环城跑，现在是天天训练，厂里还给做特制餐。但是训练量大呀，再加上我的工作本来就耗体力，为了不给厂里的长跑运动拉后腿儿，争取能在春节环城跑上取得好成绩，给厂里争荣誉。所以，我们长跑队几个队员，私下里合计着一块对钱买猪肉。就是想给自己增加点营养，把身体素质提上去，争取能在咬牙拼搏的时候不掉链子。你说说，这关系到厂里荣誉的猪肉我能兑给你吗？当然不能，个人事小，咱轧钢厂的集体荣誉事大。你说对不对，一大爷？”
对不对你个头啊！易中海一口唾沫，差点把自己给噎死，气的都想翻白眼了。
就这，脸也胀得通红，胸口急剧的起伏，眼看一口气就上不来。
他在轧钢厂风风雨雨这么多年，从来没听说过，轧钢厂啥时候有过长跑队？这段成良可真够能胡咧咧的。
行。你小子最近嘴皮子功力见涨，咱回去再见真章，等我把情况问清楚，把你胡扯的话，找到证明，到时候咱再好好算账。
易中海又狠狠瞅了段成良手里掂着的东西一眼，冷冷的哼了一声，背着手，不再理段成良大踏步的走了。
段成良看着气呼呼的易中海那远去的背影，撇了撇嘴角，朝地上吐了口吐沫，“啊呸，你个比闫埠贵还会算计的老帮菜，一肚子坏水。人家闫埠贵，最多的还是算计算计他自己，这老小子是专算计别人。
……
下午又是在煤灰飞扬中干的热火朝天，等到下班的时候。别人都洗洗收拾收拾东西，下班回家。
段成良则是简单冲洗掉身上的脏煤灰，换上了运动服运动鞋。
老冯看的眼角直抽抽，说话一股子打翻了醋坛子的酸味儿，怪声怪气的问道：“怎么，你们晚上还有一次训练？”
段成良边往外走边说道：“以后每天都是早晚各一练，待会儿练完了还有一顿特制晚餐呢。”
看着段成良一路小跑，远去的矫健身姿，老冯气的牙痒痒，狠狠的朝地上吐了口唾沫。
“段成良这小子是越来越烧包了。厂里也太过分了，发这么多好东西，还一天管三顿饭。你让咱们工人阶级怎么过呀，心理太不平衡了。这一天天想想都让人干活提不起来劲儿。”
段成良这会儿可顾不上得意了。他没想到，王教练下手狠呀。
简单活动身体，就开始热身的绕场10圈。
他们都以为这就是最大的量了，正在大家嘻嘻哈哈不以为然的时候。
王教练大手一挥说道：“好了，刚才算是热身热开了，接下来开始进入正式训练，今天的正式训练分三个阶段。一个阶段变速折返跑。给大家讲讲规则和跑的方法，还有成绩要求，谁不达标，或者是不能坚持训练完。今天晚上，饭食减半。要是连续三天都完成不了，或者是训练不达标，那你就退出长跑队吧。”
没想到还有这一手。8个人还有淘汰机制。段成良举手提问。
王教练示意他说话。段成良高声问：“要是被淘汰了，发的衣服和鞋怎么办？”
王教练撇着嘴角笑了笑：“算便宜你们了……”
大家一听见他这句话，脸上都露出了轻松的笑容。
谁知道，王教练话还没说完呢，他又接着说：“算是便宜你们了，让你们穿三两天新衣服新鞋，当你们被淘汰了，怎么发给你们的就怎么还回来。厂里对你们还是好的，就不收你们折旧费了。”
这一下，所有人压力都大了。脸上的表情严肃了起来，再没有了刚才的轻松自在，同时所有人心里都对训练认真了起来。
而接下来的实际训练量也确实让大家叫苦不迭。
变速折返跑，跑的人欲仙欲死。加速跑跑的心肝都快爆了。到最后，第三阶段还有绕场20圈。关键是全程加速，不让你匀速慢速跑啊，跑到你肺管子都快炸了。
第一天，不用等淘汰，就有两个人主动申请退出了，乖乖的把领的衣服和鞋交了上去。不过王教练还是很大方的。虽然他们申请退出，这顿晚饭还是让他们吃了。