一护的体魄很强横。
这是鬼杀队众人的统一看法。
因为，在这一年里，一护和所有的“柱”都战斗过。
他们作为鬼杀队的“柱”，身体素质已经远超出常人，然而，和一护一比，却又差了一筹。
当初，不死川实弥不信邪，非要试验出一护的极限。
他说服了炼狱杏寿郎、时透两兄弟、伊黑小芭内、宇髄天元等多名柱级战力，提出要与一护进行一对一的连续切磋。
结果。
从早上打到中午，再战斗至黄昏，他们挨个战斗了一次。
可一护还能打，体力仿佛无穷无尽。
那一刻，众人心中震撼与羡慕交织。
同时也对这位顾问先生的实力，有了更深的的认知。
随着这场三对一的混战结束，一护对场边观战的鳞泷左近次与灶门炭十郎微微颔首，随即身影一晃，便消失在练功场。
回到了自己的居所。
立刻盘膝坐下，心神沉入体内，开始细致地整理、回味方才那场激战带来的感悟。
过去一年。
他和鬼杀队的众位“柱”级高手不断切磋比斗，去感受他们的斗气性质、波动频率，然后将这些心得感悟存于脑中，以待其质变的那一刻。
…………
在最初的切磋与观察中，一护便察觉到了鬼杀队“柱”们剑术中一个特点。
他们并不是没有能力斩出离体剑气。
恰恰相反，以他们精纯的斗气和剑道境界，隔空斩击并不是难事。
问题的关键在于，这对鬼是无效的。
恶鬼拥有远超人类的再生自愈能力。
即便被剑气斩断手脚，洞穿躯干，只要没有被日轮刀斩断脖颈，或者没有暴露在阳光之下，他们便能迅速复原。
耗费大量斗气斩出的远程剑气，往往只能造成一时阻碍，无法真正致命。
因此，历代鬼杀队剑士的剑术，在漫长而残酷的战斗中，逐渐演变为一种高度内敛、追求“贴身斩绝”的风格。
剑劲内敛，剑气含而不露，只在斩击命中的瞬间爆发。
即便有少数能释放出离体剑气的攻击，其主要目的也在于牵制、扰乱，创造近身机会，而不是指望直接杀敌。
相比之下，一护斩出的【千面风】等风遁剑术，对身为人类的柱们威胁反而更大。
血肉之躯，可没有恶鬼的再生力。
一道风刃便足以重创。
明白了这一点，一护在后续的切磋中，便主动收敛了这类远程攻击手段。
他的目的并不是战胜或杀伤，而是感受不同呼吸法驱动下，那独特的斗气波动、力量韵律与精神意志。
“律动狂野、无拘无束的‘风’。”
“炽烈燃烧、焚尽一切的‘炎’。”
“变幻莫测、如梦似幻的‘霞’。”
“柔和坚韧、奔流不息的‘水’。”
“迅如霹雳、闪耀撕裂的‘雷’。”
“姿态万千、聚散无常的‘云’。”
“厚重如山、坚不可摧的‘岩’。”
“华丽繁复、音律杀伐的‘音’……”
除了在战斗中感知，一护还借助为柱们治疗伤势、调理身体的机会，探查感知众人的身体差异。
不同的呼吸法，让修行者的身体会产生什么样的变化。
…………
除了各种衍生的呼吸法，耀哉还给一护送上一份礼物。
“一护先生，我代表鬼杀队全体，向你表达最深挚的感激。”
耀哉的声音依旧温和。
“你提供的重力修行室，以及关于十二鬼月的情报，尤其是促成下弦之伍的讨伐……是近来最好的消息了。”
他略微停顿。
“我能感觉到，一护先生似乎一直在探寻着某种更深层的力量……”