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第十一章 :小周天功夫

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  顾离和小六、阿秀分开,各自回卧房休息。

  回到卧房,何安下他们都在,顾离洗了脚,爬上床铺将自己塞进被子里,露出脑袋听着师兄们的嬉笑声,望着天花板慢慢闭上眼睛,在入睡之前,他脑海中闪过一个念头。

  “只要学不死,就往死里学。”

  …………

  自从有了栖身之所,顾离的生活就变得安宁、规律了。

  每日凌晨起床去大殿,在师兄们的诵念声中,跟着罗隐师父识字,然后便是与何安下等人去扫雪。

  扫完了雪就是扎马步、喝滋补身体的汤药,下午便是与小六、阿秀一起认识人体穴位、经脉。

  最后到了晚上便是教导两个小姑娘识字。

  这样的日子一直持续了好几个月,如今已是冰雪消融,春风轻拂,夏日炎炎,过去了大半年。

  半年的时间,顾离发现自己的记忆力,比没穿越前好了数倍,仅是半个月便将汉字重新认识了一遍,牢记于心,可以和师兄们一起早课念诵经文,至于人体的七百二十个穴位、十二条经脉更是一个月便认了个全,罗隐师父提问,便是张口就来,无一错漏。

  如此一来,小六和阿秀的学业,便落在了他身上。

  对此,顾离自然是全心教导,小六和阿秀也很聪慧,学习进度达不到一日千里,但也每日都有进步。

  而除了知识上的收获。

  由于每天早上一碗滋补身体的汤药,顾离的身子骨一日比一日好,扎马步也从原本的极限两分钟,到五分钟、十五分钟,再到最后的半个小时,可谓进步神速。

  这扎马步的熟练度一上来,顾离就动了学习功夫的心思。

  不过学功夫这个事,何安下以及周围的师兄,可不敢私下传授他,还得跟师父说了才行。

  于是这天,顾离吃了晚饭,便找上师父,表明了来意。

  而听了他的话,罗隐师父好似早有预料,神色没有丝毫变化,只是转身道:“随我来。”

  顾离眼前一亮,跟着出了厨房。

  十分钟后。

  静室之内,小道士、老道士相对盘膝而坐。

  “我今天教你小周天功夫。在这之前,要明白何谓小周天?小周天就是内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖。与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。因其范围相对较小,故称小周天。”

  “说明白小周天,再来说内气,所谓内气就是身体和四肢配合呼吸所产生的一种气感。”

  “我们修炼小周天,修炼了气感后,便可以调节控制气的流动,促进气血畅通,从而达到强身健体,身心平衡,遍体通泰的地步。换言之,练武便是为了让你能真正控制自身。”

  “人体是个宝藏,其中蕴含着巨大的力量,但是平常人只能使出一成,当你能控制身体时,便可将这股力量两成、三成、甚至更多,随心的释放出来。”

  “而小周天功夫的第一步就是要做到心静,这个需你慢慢打坐调整。现在先注意我的呼吸气段,吸——呼——吸——呼——”

  顾离照着师父的气息,跟着吸气、吐气,但他完全做不到,师父吸气吐气两息,他憋不住吸气吐气了十几息,不过没事,只要把吸气吐气的节奏频率记住,日后慢慢按照这个节奏来就好。

  死记硬背着。

  许久,师父停下了气息示范,问道:“你记住了吗?”

  “记住了。”

  点点头,师父继续说道:“你现在按照吐息来练,循序渐进。还有明日我在传你一套拳法,慢慢打熬着身体。”

  “多谢师父。”

  “好了,你出去做自己的事情吧。”

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