长生诀的七幅图每一张都是人体内部的自我循环路线，都可以在体内开辟出一个“小宇宙”。
理论上来讲，一个人只能选择一幅图，否则七幅图上的武功一并运行，体内七种真气便会立刻将这个人撕成粉碎。
商鞅见了都得感慨“你比我多”的程度！
而且更要命的是，修炼长生诀之前，体内不能有一丝一毫真气修炼过的情况，必须要不会武功的人修炼长生决，才有可能修炼成功。
原著中寇仲和徐子陵便是在机缘巧合之下，对武功朦朦胧胧，误打误撞修行了第六幅图和第七幅图，若不是两人恰好互补，早已经死在了长生诀下。
好在魏武不是常人，是挂逼。
魏武有心想看看长生诀凭什么称为四大奇书，于是挑了处僻静的地方坐下来，实验起了长生诀的七幅图。
长生诀修炼的是先天真气，而且是摒弃了后天真气，直接修炼先天真气！
因此，魏武先将自己的真气全部锁在了窍穴中，这才开始体验第一幅图。
锐利！
魏武只感觉有锋锐无比的利刃在经脉中穿行，穿皮削肉，剔骨碎脏，好似一瞬间要将自己切成无数块。
但在这千刀万剐的凌迟酷刑后，哪怕是他现在的肉身强度，都有了明显的提升！
不似精铁，更胜百煅精钢！
而且最难熬的便是最开始的三千六百刀，等到三千六百刀过后，体内自然而然的流淌出一股锐金色真气，真气所过之处，由内而外的壮大着内脏和骨骼，然后是经脉，肌肉，皮肤……整具身体都无时无刻经受着淬炼。
痛，并快乐着。
魏武面不改色的将第一幅图的真气塞入了窍穴中，调成了第二幅图。
旺盛！
澎湃无比的生命力好似潮水般冲刷着身体。
魏武从没有想象过自己的体内居然积蓄着如此这般旺盛的真气，甫一催动，便立刻从四肢百骸、血肉经络中涌出，像是蓬勃生长的草木，令他的身躯再度焕发出婴儿般的活力。
这份生命力并没有增长魏武的战斗力，但却让他明显的感受到了寿命的增长。
而且恢复力也变得极强——
魏武尝试在自己手背开了一道口子，二十厘米、深可见骨的血痕连一个呼吸都没有撑住便已经愈合。
即便是断掉的骨头，也用不了几个呼吸便轻松的接了上来。
魏武觉得这幅图如果经年累月的练下去，说不准真的能够做到断肢重生，甚至有《四大名捕》里山字经砍头不死、死而复生的恐怖效果！
第三幅图、第四幅图和第五幅图分别带来了：
适应——流水不争，可随外力变化无穷；
暴烈——燃尽一切，换来刹那间的辉煌，一拳一脚间自带恐怖无比的破坏力；
厚重——厚德万物，足以承载一切外力的防御！
至于第六和第七幅图便是寇仲的动、徐子林的静，这两幅图也是整个长生诀里最难练的两副。