帮陈绮按摩——这是李昱一早就计划好的！
在经过高强度的训练后，陈绮肯定会感觉肌肉酸痛……而这，便是收取“保健按摩师”的经验值的绝好机会！
先在武术教学中扮演“老师”和“武道家”，接着在后续的肌肉按摩中扮演“保健按摩师”。
这般一来，便形成了“一条龙”式的收取经验值的完整流程！
给陈绮上一堂“武术课”，就能连续扮演三种角色，实在是太赚了。
为此，李昱特地从“简宅”里找到这张布垫，做了最为充足的准备。
当然，尽管李昱是为了经验值，才那么热心地帮陈绮按摩，但他也是真心想多帮帮这个小姑娘。
不管怎么说，他与对方也是缔下了师徒情谊。
从“都视黄隆为敌人”这一角度来考量，他与陈绮已经算是半个盟友了。
于情于理，他都应该在力所能及的范围之内，多多给予她帮助。
再不济，顺势和她加深关系也是好的，毕竟她是李昱拉拢振邦武馆的十分关键的突破口。
陈绮在垫子上趴下后，李昱便移步至其身旁，盘膝坐定。
“绮儿，不必紧张，放轻松。”
陈绮全身上下——从头顶到趾尖，全都紧绷着，肉眼可见的拘谨。
在李昱的轻声提醒下，她才深吸一口气，然后竭尽所能地放松肌肉。
话虽如此，她的身体依然僵硬。
仿佛趴在这张垫子上的不是一个大活人，而是一截木头。
趁着这一档儿，李昱调整体位——分开双腿，跨过陈绮的脊背，两只膝盖顶着垫子，整个人悬在她身上。
李昱决定按照从上往下的顺序，依次按摩陈绮的肩膀、双臂、腰腹与腿脚。
在双手掐上陈绮双肩的这一霎间，李昱瞬间愣住。
——好有弹性的肌肉！
迥异于帮简奈尔和奥莉西娅按摩时所摸到的僵硬肌肉，陈绮的肌肉很软、很有弹性，手指掐进去后，感觉整个手掌都要陷进去了。
拥有柔软、弹性良好的肌肉，对身体有诸多益处。
首先是提升灵活性，扩大活动范围，能轻松完成弯腰、转身、抬手等日常动作。
其次是优化运动表现，预防损伤。在进行运动时，有弹性的肌肉能更高效地储存和释放能量——像弹簧一样——提升力量和爆发力。同时，它能让关节处于正常的运动轨迹，减少因僵硬导致的扭伤、拉伤。
最后便是加速运动后恢复。运动后，柔软放松的肌肉有助于血液循环，能更快地带走乳酸等代谢废物，减少延迟性肌肉酸痛，让身体更快恢复。
此外，还有着改善体态与身体对称性的好处。紧张的肌肉——如长期伏案导致的胸肌紧张——会拉扯骨骼，导致圆肩、头前伸等不良体态。柔软松弛的肌肉有助于恢复身体平衡和自然挺拔的姿势。
李昱的指尖滑过陈绮肩头的每一根线条，越摸越觉得惊讶。
如此柔软的肌肉，可不是光靠锻炼就能拥有的，只有中了“基因彩票”的幸运儿，才能拥有这种得天独厚的卓越身躯。
毫不夸张的说，此乃真真正正的“天选武师圣体”/“天选运动员圣体”！
——不仅学习能力惊人，就连身体也这么优越……真是不可多得的武学奇才。
如果他是专注于传道授业的师匠，恐怕会为拥有如此优异的徒弟而欢欣鼓舞吧。
感慨过后，李昱集中精神，专心致志地按捏陈绮的肌肉。
李昱捏第一下时，陈绮面无表情，反应平平。
李昱捏第二下时，陈绮轻挑眉梢，眨了眨眼。
李昱捏第三下时，陈绮再也控制不住自己的面部表情，颊间染满错愕的神色。
因为她平日里总让陈振帮她按摩，所以她十分清楚优秀的、能加快肌肉恢复的按摩是什么样的。
出于此故，她即刻感受到李昱的按摩水平之高超！
角度正好！力度不轻不重！
就按摩水准而言，甚至比其兄陈振还要厉害！
她明显感觉到自己的肌肉正在李昱的按捏下逐步恢复过来。
如此厉害的按摩手法，她还是首次体验到。
在大感惊愕的同时，她不由得沉下眼皮，眯细双眼，像极了正在享受梳毛的小猫咪。
因为是东方人，所以陈绮的骨架相当小。
出于此故，明明她与简奈尔是差不多高的（1米65），但乍一看去，她似乎比简奈尔小了一圈。
整体而言，她属于“身段纤细”的那一类型。
可诡谲的是，她的胸脯和屁股却异常饱满。
更诡谲的是，明明她这两个部位很饱满，却与头颈、四肢形成微妙的匀称感，不会给人以一种畸形的感觉。
简单来说，就是大得正到好处。
穿着较为紧身的武道服，其胸脯的存在感更是大大增加了。
虽是令人惊叹的身材，但李昱的反应倒是相当平静，脸色如常——因为简奈尔、常陆宁宁都是这种类型的身材，他早已是见怪不怪了。
相比起她的傲人身段，还是她这充满弹性的全身肌肉，更能让李昱感到在意。
这时，李昱后知后觉地意识到一个问题。
——她之前扮作“陈皮”时，究竟是怎么把这两大坨玩意给藏起来的？
如果是用布条将其强行“收束”，那得费上多少布条，花上多少力气啊？李昱忍不住地暗忖。
平静、安宁的时间，在这片不大不小的空地上缓慢流逝。
李昱专心按摩，陈绮专心享受。
出于太过舒服的缘故，陈绮的意识已是半模糊，仿佛随时都会睡着。
不知不觉间，李昱已依序捏完她的肩膀、手臂、腰身和双腿。
眼下……只剩下她的两只小脚。
当李昱倏地抓住她的两只脚踝时，陈绮猛地睁大眼睛。
“师、师傅，脚就不用捏了吧？”
她说着下意识地想要将两只脚收回来。
她是因为不想踩脏李昱的垫子，才在上垫之前脱去了鞋袜。
但李昱已经抢在她收脚之前，及时将她的两只小脚牢牢抓在掌中——在这一方面，李昱有着格外丰富的经验。
“那可不行，脚是最需要按摩的部位。足底按摩能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。”
“部位反射区？新陈代谢？”
“简单来说，就是足底按摩很有用处，其他部位都可以忽略，唯独足底不能漏过。”
李昱算是发现了，陈绮的文化水平并不高。
更准确来说，她似乎没接受过现代的理工科教育。
惯性、新陈代谢、部位反射区……这些理工科的专有名词，她一概不知。
李昱的理工科并不好——他以前是念文科的，理科水平连乏善可陈都算不上，只能以一塌糊涂来形容！
初中时还能游刃有余地在理科考试中考高分，可上高中后就不知怎的，完全跟不上课程了。
在高中的理科考试中，他会飞快地将每一道选择题都选上C，然后直接趴下睡觉，为接下来的文科考试蓄养精神，或是在草稿纸上写短篇小说——而这，就成了其日后的职业生涯（网络小说家）的起点。
尽管他自个儿的理科水平十分差劲，但当陈绮的理科老师倒也绰绰有余了。
日后有机会的话，可以为她安排“理科课程”。李昱暗忖。
在帮陈绮补习基本的理科知识的同时，还能再涨一波“老师”的经验值，委实是一个不错的主意。
二人对话间，李昱已将陈绮的双脚抱紧在怀中。
如此，任由陈绮如何挣扎，也收不回她的两只脚。
李昱完全不给陈绮继续争辩的机会，直截了当地拉高她的裤管，露出骨节分明的精致脚踝，以及光滑瘦削的小腿肚。
直到这时，李昱才霍然发现陈绮的两只脚踝上都系着红色的脚绳。
鲜红的脚绳与白皙的肌肤形成鲜明的对比，看着格外诱人。
这两根脚绳一直被裤管挡着，所以李昱此前都没发现过。
“绮儿，原来你有佩戴脚绳啊？”
“咦？是的……因为我觉得这两根脚绳非常好看。”
说到这儿，陈绮顿了顿，然后小心翼翼地征询道：
“您不允许我戴脚绳吗？”
不同的师门往往有着不同的、千奇百怪的规矩。
比如不准下棋，因为这很不吉利。“轮到你走了”、“该你走了”……你走我走，最后大家都走完了。
再比如不能说“你要饭吗？”，因为这也很不吉利，得说“你添饭吗？”。
谁也不知道自己现在所拜的这个师傅，是否有着“不能戴脚绳”等诸如此类的忌讳。