“背过身去，盘坐在我面前，屏气凝神，集中思想！”
朱竹清一一照做，随后蓝虹将双手放与她背后，蓝虹能感觉到朱竹清明显一激灵。
“屏气凝神！不要胡思乱想！”
“是！”
蓝虹开始用自己的真气调整朱竹清的魂力运转路线。
蓝虹给朱竹清挑选的是紫云心法，也只有这部紫云心法适合她。
蓝虹带着朱竹清的魂力，按照紫云心法的路线运转了一周天。
“记住这个魂力运转的路线，接下来你来主导，在运转不下去的地方我会帮忙！明白了吗？”
“是！”
随即在蓝虹的帮助下，朱竹清运转了几个周天，才勉强能够不需要蓝虹帮助下完整运转。
蓝虹这才放下双手，长长的舒了一口气，这比他自己修炼可要累多了。
“你晚上持续运转心法，试着不要睡觉，之后你都要用修炼代替睡觉！”
“是！老师！”
朱竹清十分的听话，第二天独孤雁就看到朱竹清一脸疲惫像。
“竹清，你真一晚上没睡啊！”
“嗯！这是老师要求的！”
“你别什么话都听啊！这家伙就是个修炼狂，我就没见他睡过觉！
你又不行，这样下去你还没修炼有成自己就先垮掉了！喂！你也说句话呀！”
“我只是让她逐步习惯用修炼替换睡眠，可没让她一蹴而就。
脑子是个好东西，你不是提线木偶，还是要用一用的。”
“对不起老师！是我没能正确理解老师的意思！”
“你和他道什么歉？我看这家伙就是故意的！”
“雁子，今天我帮你洗经伐脉！”
“好啊！”
“朱竹清，我并不精通拳脚功夫，不过教你应该还是绰绰有余的。
你可以选择跟我学习拳脚功夫配合你的武魂幽冥灵猫。
也可以选择和我学习剑法，我可以教你一套配合紫云心法的紫云剑法！
你不用立即回答我，晚上之前给我答案！白天的时间我们继续赶路！”
另一边史莱克学院，小舞并没有选择低调，反而是把在诺丁学院当大姐头的气势拿了出来。
马红俊那个家伙原剧情里和翠花分手的一段自然又被小舞碰上了。
结果出言不逊的马红俊被小舞狠狠地修理的一顿。
马红俊告状告到了院长弗兰德那里，弗兰德给马红俊找场子，结果被小舞一阵狂怼，然后拖着宁荣荣就要走。
弗兰德气的想教训小舞，小舞就把唐三给推了出来。
小舞觉得反正不会是史莱克学院待多久，那就使劲的折腾好了。
如此一来，小舞的表现倒是很合小魔女宁荣荣的心意，这两个人倒是相处的很融洽。
弗兰德想要用打压的方式训宁荣荣根本不可能，他只会被小舞和宁荣荣连起手来骂。
搞得他也是一阵头疼，今天集合奥斯卡又迟到了，就让弗兰德更生气了。
“怎么回事？奥斯卡怎么还没到？”
“来了！来了！”
“奥斯卡！你又想跑圈了是吗？”
“不，不是的！好消息院长，我突破到30级了！”
“嗯！好！很好！你是第三个突破30级的！等下我们安排你们去猎魂！
现在我来说说今天的训练内容，那就是吃小奥的香肠！”