天边云海翻涌，在苍穹之上交织成瑰丽的图案。
大日缓缓跃出云海，金光穿透云层，倾泻而下，普照着整片斗罗大陆。
柔和的光晕洒落在身上，带来一阵暖意，意识如潮水般逐渐复苏。唐山从深沉的睡眠中苏醒，还未睁眼，首先感受到的便是身下传来的一片柔软。
那是蓝银草特有的触感，它们仿佛拥有生命般主动承托着他的身体，每一根草叶都在随着微风轻轻律动，抵消了地面的坚硬。
纵使躺在地上一整晚，也没有给他带来任何不适。
双臂微一用力撑起身来，精神与身体状态已然恢复至巅峰。
望着那轮红日出神了片刻，唐山方才站起，随意拍掉粘在衣服上的草根，转身走入房间内开始洗漱。
洗漱时，他看着铜镜中的自己，一直在思考一个问题：为什么好好的房间不住，非要以天为被、以地为床呢？
洗漱完毕后，唐山并没有开始晨练。相比于之前的锻炼，修炼共振法之前体内最好有源源不断的气血诞生，所以唐山决定暂时取消晨练，而改为进食后修行。
砰砰砰！
轻轻的敲门声响起，显然雪清河还没有忘记每天晨练的事情。
打开大门，身穿一身宽松长袍的雪清河淡然地站在门口，面带温和微笑。
“殿下进来吧。”
唐山主动让出个身位，将对方迎进来。
“唐山，我认识的一位老前辈可能也想学习内家拳，不知道可否？”
雪清河并没有着急开始修行，而是决定先把金鳄斗罗的事给解决了。
“没问题，那位前辈来了吗？要不直接让他一起过来修炼。”
唐山并没有多想，回答得很是随意。在他看来，不就是个内家拳，只要有人愿意学，他也就愿意教，没有什么可隐瞒的。
雪清河脸上的笑容愈发灿烂，果不出她所料，唐山答应得非常爽快。不过为了避免突兀，再加之唐山还要尝试吸收魂骨，所以她稍微拖延了一段时间。
“那位前辈可能来的不会那么快，还要过一段时间，主要是先征询你的意见。”
“殿下，只要不大规模传播就行，您交给亲信的时候跟我说一声就是了。”
唐山现在也逐渐想清楚了，除非本身在内家拳修行上就天赋异禀，否则魂师修炼内家拳本身和普通人修炼的差别还是不会特别大的。
毕竟你气血再怎么浑厚，最多是跳过气血的积累阶段，明劲、暗劲、化劲乃至后面的层次，气血只会是附带的产物。内家拳的本质是掌握人体，掌握劲力，不会就是不会。
想要短时间内有所成就，除非你能拥有类似唐山第一魂技“自我掌控”的效果才有可能突飞猛进。
但是这概率有多大？有这个类似效果魂技的人又能接触到内家拳的概率又有多大？
“殿下开始吧，我因为达到了化劲，以后应该不会晨练，而是饭后体内有了气血积累再开始修炼。不过早上殿下依旧可以照常过来，对你的指点也是对我修行的梳理。”
原本得知以后唐山不晨练的雪清河听到对方后面的话语，转忧为喜：“如果不影响你的话，那以后就拜托了。”
“不麻烦，毕竟我拿了殿下那么多资源，这点付出算不了什么。”
接下来，唐山就开始指点起雪清河的修行。
“腿是扎根在地上，或者说是陷在地里，力量要传导下去，不是停留在脚掌。”
“拔剑并不是单纯的手臂发力，腰部乃至全身都要发力。之前殿下你是基础的姿势站对了，现在想要让修炼更快，就要让全身的肌肉协同工作，调整至最适合你的桩法。”
“全身要虚，手中剑要实。所谓虚，不是放松，是尽量让力量流动，汇聚于剑；所谓实，就是要让力量全部汇聚于剑上，身体为假，剑为真实。”
时间推移，眨眼间半个时辰悄然过去。
“好了，今天修炼就到这。”
唐山声音落下，保持拔剑姿势的雪清河并没有立刻放松，而是缓慢地将双手放在身侧，进行一次悠长的深呼吸后，方才缓慢地活动起身体。
之前一段时间内，雪清河在唐山的身上学到了好多，站桩后要缓慢调整自身状态，尽量将活跃的气血平复，而不是骤然放松地活跃或者就地坐下。
这样不仅会给身体造成些微的损伤，还会对本身辛苦修行成果造成很大的损耗。
砰砰砰！
敲门声再次响起：“早饭到了。”
雪清河主动上前拉开大门，门外身姿婀娜的一排侍女同时躬身行礼：“见过殿下。”
“好了，你们将早点放在桌子上就退下吧。”
“遵命，殿下。”
训练有素的侍女再度异口同声地回答。